์ „ ์„ธ๊ณ„์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ๋ถ€์œ ํ•œ ์Šคํƒ€ ์…ฐํ”„ 26๋ช… by HowLongToCook.org

์š”๋ฆฌ ์˜ˆ๋Šฅ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์ด ํฅํ•˜๋ฉด์„œ ์šฐ๋ฆฌ๋‚˜๋ผ์—์„œ๋„ ์…€๋Ÿฝ ์š”๋ฆฌ์‚ฌ๋“ค์ด ๋งŽ์•„์กŒ์ฃ . ๋Œ€์ค‘์ ์ธ ์ธ๊ธฐ๋Š” ๋ฌผ๋ก  ์‚ฌ์—…์˜ ์„ฑ๊ณต์œผ๋กœ ์ด์–ด์ ธ ๋ถ€๋ฅผ ์–ป์€ ์ด๋“ค๋„ ์žˆ๋Š”๋ฐ ์„ธ๊ณ„๋กœ ๋ˆˆ์„ ๋Œ๋ฆฌ๋ฉด ์„ฑ๊ณตํ•œ ์Šคํƒ€ ์š”๋ฆฌ์‚ฌ๋Š” ๋” ๋งŽ์„ ๊ฒ๋‹ˆ๋‹ค. ์ €์ฒ˜๋Ÿผ ํŒŒ์ธ ๋‹ค์ด๋‹๊ณผ๋Š” ๊ฑฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์žˆ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์ด๋ผ๋„ ์•„๋Š” ๊ณ ๋“  ๋žจ์ง€๋‚˜ ์ œ์ด๋ฏธ ์˜ฌ๋ฆฌ๋ฒ„ ๊ฐ™์€ ์ด๋“ค์„ ๋น„๋กฏํ•ด ๋ฏธ์А๋žญ ์Šคํƒ€ ์š”๋ฆฌ์‚ฌ๋‚˜ ๊ด€๋ จ ์‚ฌ์—…์„ ์ „๊ฐœํ•˜๋ฉฐ ํฐ ๋ถ€๋ฅผ ์–ป์€ ์ด๋“ค์ด ์žˆ์„ ํ…๋ฐ... ์ „ ์„ธ๊ณ„์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ๋ถ€์œ ํ•œ ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์•Œ๋ ค์ง„ ์œ ๋ช… ์š”๋ฆฌ์‚ฌ 26๋ช… How Long To Cook์ด ์ •๋ฆฌํ•œ ์ด ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ์—๋Š” ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ์„ธ๊ณ„์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ๋ถ€์œ ํ•œ ์…€๋Ÿฝ ์…ฐํ”„๋“ค์„ ์†Œ๊ฐœํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์žฌ์‚ฐ์ด ๋ฌด๋ ค 1์กฐ ์› ์ด์ƒ์ด๋ผ๋Š” ์•จ๋Ÿฐ ์›ก, ์ผ๋ก  ๋จธ์Šคํฌ์˜ ํ˜•์ œ์ด์ž ์žฌ์‚ฐ์ด 6์ฒœ ์–ต ์› ์ด์ƒ์ด๋ผ๋Š” ํ‚ด๋ฐœ ๋จธ์Šคํฌ, ๋ฐฉ์†ก์„ ํ†ตํ•ด ๋Œ€์ค‘์—๊ฒŒ ์•Œ๋ ค์ง„ 3,700์–ต ์›..

N* Life/Gourmet 2022. 4. 20. 19:00

์‹๋ฌผ์›K, ์šฉ์ธ ์—๋ฒ„๋žœ๋“œ ๊ณ์— ๋น„๋ฐ€์Šค๋ ˆ ์ž๋ฆฌํ•œ ๋ธŒ๋Ÿฐ์น˜ ๋””์ €ํŠธ ์นดํŽ˜

๋šœ๋ฒ…์ด๋‹ต๊ฒŒ ํœด๊ฐ€๋ฅผ ๋งž์•„ ์ฝ”๋กœ๋‚˜19๋ฅผ ํ”ผํ•ด ์กฐ๊ธˆ์”ฉ ์—ฌ๊ธฐ์ €๊ธฐ ๋Œ์•„๋‹ค๋‹ˆ๊ณ  ์žˆ๋Š”๋ฐ์š”. ์šฉ์ธ์œผ๋กœ ์ด์‚ฌ๋ฅผ ์˜จ ํ›„์— ์ œ๋Œ€๋กœ ํƒ€๋ณธ ์ ์ด ๊ฑฐ์˜ ์—†๋Š” ์—๋ฒ„๋ผ์ธ ๊ฒฝ์ „์ฒ ์„ ํƒ€๊ณ  ๋ฌด์ž‘์ • ์—๋ฒ„๋žœ๋“œ ์ชฝ, ์•„๋‹ˆ ๋” ์ •ํ™•ํžˆ๋Š” ๊ทธ๋ƒฅ ์—๋ฒ„๋ผ์ธ์˜ ๋๊นŒ์ง€ ๊ฐ€๋ดค์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์—๋ฒ„๋ผ์ธ์€ ๊ธฐํฅ์—ญ๋ถ€ํ„ฐ ์ „๋Œ€ยท์—๋ฒ„๋žœ๋“œ์—ญ๊นŒ์ง€ ์ด์–ด์ง€๋Š”๋ฐ ๊ทธ ๋๊นŒ์ง€๋Š” ์ด๋ฒˆ์— ์ฒ˜์Œ ๊ฐ€๋ดค๋„ค์š”.ใ…Ž ์‹๋ฌผ์›๊ณผ ๋งŒ๋‚œ ์นดํŽ˜, ๋น„๋ฐ€์ •์› ๊ฐ™์€ ๊ณต๊ฐ„์ด ๊ฐ€์ง„ ํž˜์„ ๋งŒ๋ฝํ•˜๋‹ค ...๋ชฉ์ ์ง€๊ฐ€ ์—†๋Š” ์—ฌํ–‰(?)์ด์—ˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ „๋Œ€ยท์—๋ฒ„๋žœ๋“œ์—ญ์— ๋„์ฐฉํ•  ์ฆˆ์Œ ์นด์นด์˜ค๋งต์„ ์ผœ๊ณ  ๊ทผ์ฒ˜์— ๊ฐˆ๋งŒํ•œ ์นดํŽ˜๋ฅผ ๊ฒ€์ƒ‰ํ•ด ๋ดค์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ช‡ ๊ตฐ๋ฐ๊ฐ€ ๋‚˜์˜ค๋Š”๋ฐ ๊ทธ์ค‘์— ์‹๋ฌผ์›K(์‹๋ฌผ์›+Kitchen)๋ผ๋Š” ์ด๋ฆ„์ด ์‹œ์„ ์„ ๋Œ๋”๊ตฐ์š”. ์š” ๊ทผ๋ž˜ ๋ช‡ ๊ตฐ๋ฐ ๊ณต์› ํˆฌ์–ด๋ฅผ ํ•ด๋ดค์ง€๋งŒ, ์•„์ง ๊ฒจ์šธ๋น›์ด ๋‚จ์•„ ์–ด๋‘ก๊ฒŒ ๋А๊ปด์กŒ๋Š”๋ฐ ์‹๋ฌผ์›์ด๋ผ๋ฉด ํ‘ธ๋ฆ‡ํ•œ ์ƒ๋ช…๋ ฅ์„ ๋” ๋А..

N* Life/Gourmet 2022. 4. 15. 07:00

SNS์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋” ๋งŽ์ด ์œ ํ–‰ํ•œ ์ด์ƒ‰ ์Œ์‹๋“ค by DailyInfographic.com

SNS๊ฐ€ ์ผ์ƒ ๊นŠ์ด ์นจํˆฌํ•˜๋ฉด์„œ ๋‹ฌ๋ผ์ง„ ๊ฒƒ ์ค‘์— ํ•˜๋‚˜๊ฐ€ ์ƒˆ๋กœ์šด ๊ฑธ ๊ฒฝํ—˜ํ–ˆ์„ ๋•Œ ์ ๊ทน์ ์œผ๋กœ ํƒ€์ธ๋“ค๊ณผ ๊ณต์œ ํ•˜๋ ค๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๋งŽ์•„์กŒ๋‹ค๋Š” ๊ฑด๋ฐ์š”. ๊ทธ๋Ÿฐ ๊ฐ€๊นŒ์šด ์ง€์ธ์ด๋‚˜ ๋จผ ํƒ€์ธ์˜ ์ „๋žต์ ์ธ(?) ๊ณผ์‹œ์— ์ข…์ข… ์šฐ์šธ๊ฐ์„ ์–ป๊ฒŒ ๋œ๋‹ค๋Š” ์ด์•ผ๊ธฐ๊ฐ€ ๋งŽ์•„ SNS์™€ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฅผ ๋‘๋ผ๋Š” ์ด์•ผ๊ธฐ๋„ ๋งŽ์ด ํ˜๋Ÿฌ๋‚˜์˜ค์ง€๋งŒ, ์ง€๊ธˆ ์ด ์‹œ๊ฐ„์—๋„ SNS์—๋Š” ์ƒˆ๋กœ์šด ๋ฌด์—‡์ด ๊ฐ€๋“ํ•  ๊ฒ๋‹ˆ๋‹ค. ์ƒˆ๋กœ์šด ์Œ์‹ ์‚ฌ์ง„๋„ ๊ทธ์ค‘์— ํ•˜๋‚˜์ผ ๊ฑฐ๊ณ ์š”.@_@ SNS๋ฅผ ํƒ€๊ณ  ์ „ ์„ธ๊ณ„์ธ์˜ ๋ˆˆ๋„์žฅ์„ ์ฐ์—ˆ๋˜ ํŠธ๋ Œ๋””ํ•œ ์Œ์‹๋“ค Daily Infographic์ด ์†Œ๊ฐœํ•œ ์ด ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ์—๋Š” ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ๋…„๋„๋ณ„๋กœ ํŠธ๋ Œ๋””ํ•˜๋‹ค๋Š” ํ‰๊ฐ€๋ฅผ ๋ฐ›์œผ๋ฉฐ ์œ ํ–‰์„ ํƒ”๋˜ ์Œ์‹๋“ค์ด ์ •๋ฆฌ๋˜์–ด ์žˆ๋Š”๋ฐ์š”. ํฌ๋ฃจ์•„์ƒ๊ณผ ๋„๋„›์„ ์„ž์€ ํฌ๋กœ๋„›๋ถ€ํ„ฐ ์–ด๋А์ƒˆ ํ•œ๊ตญ์—์„œ๋„ ๋””์ €ํŠธ์˜ ๋Œ€๋ช…์‚ฌ๊ฐ€ ๋œ ๋งˆ์นด๋กฑ, ๋ฌด์ง€๊ฐœ์ƒ‰์œผ๋กœ ์†์„ ์ฑ„์šด ๋ฌด์ง€๊ฐœ ์ผ€์ดํฌ,..

N* Life/Gourmet 2022. 2. 11. 19:00

๊ทธ๋ฆผ์œผ๋กœ ๋งŒ๋‚˜๋Š” ํ”„๋ Œ์น˜ํ”„๋ผ์ด์™€ ์ผ€์ฐน์˜ ์—ญ์‚ฌ by Sir Kensington

๊ณ ๊ธฐ, ๋นต, ์ฑ„์†Œ ๋“ฑ ๊ณ ๋ฅด๊ฒŒ ๋‹จํƒ„์ง€๋ฅผ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๊ฐ–์ท„์„ ๊ฒƒ ๊ฐ™์€ ํ–„๋ฒ„๊ฑฐ๊ฐ€ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ์˜ ์ ์ด ๋œ ๊ฑด ์•„๋งˆ๋„ ๊ธฐ๋ฆ„์— ํŠ€๊ฒจ๋‚ธ ๊ฐ์ž์ธ ํ”„๋ Œ์น˜ํ”„๋ผ์ด์™€ ์ฝœ๋ผ ๊ฐ™์€ ํƒ„์‚ฐ์Œ๋ฃŒ์˜ ๊ณต(?)์ด ์ปธ์„ ๋“ฏํ•œ๋ฐ์š”. ๋‹ค์ด์–ดํŠธ์˜ ์ ์ผ์ง€๋ผ๋„ ๋งŽ์€ ์ด๋“ค์˜ ์‚ฌ๋ž‘์„ ๋ฐ›๋Š” ์œ ์„œ ๊นŠ์€ ์Œ์‹ ํ”„๋ Œ์น˜ํ”„๋ผ์ด์™€ ๊ทธ์˜ ์ ˆ์นœ ์ผ€์ฒฉ์˜ ์—ญ์‚ฌ ์ด์•ผ๊ธฐ. ๊ฐ์ž์™€ ํ† ๋งˆํ† ๊ฐ€ ์ธ๋ฅ˜์˜ ์†์œผ๋กœ ํ”„๋ Œ์น˜ํ”„๋ผ์ด, ์ผ€์ฐน์ด ๋˜๊ธฐ๊นŒ์ง€ ์ผ€์ฐน ๊ฐ™์€ ์†Œ์Šค๋ฅผ ๋งŒ๋“œ๋Š” Sir Kensington๊ฐ€ ์ •๋ฆฌํ•œ ์ด ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ์—๋Š” ๊ฐ์ž์™€ ํ† ๋งˆํ† ๋ถ€ํ„ฐ ์‹œ์ž‘๋œ ํ”„๋ Œ์น˜ํ”„๋ผ์ด์™€ ์ผ€์ฒฉ์˜ ์—ญ์‚ฌ๊ฐ€ ๋‹ด๊ฒจ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌด๋ ค ๊ธฐ์›์ „ 8000๋…„๊ฒฝ ํŽ˜๋ฃจ์™€ ๋ณผ๋ฆฌ๋น„์•„ ์ง€๋ฐฉ์—์„œ ์‹œ์ž‘๋œ ๊ฐ์ž์™€ ์ธ๋ฅ˜์˜ ์—ญ์‚ฌ๋Š” 1700๋…„๊ฒฝ ์œ ๋Ÿฝ์„ ์ „ํ•ด์ง„ ํ›„ ์—ฌ๋Ÿฌ ์‚ฌ๊ฑด์„ ๊ฒช์œผ๋ฉฐ ์ง€๊ธˆ์˜ ํ”„๋ Œ์น˜ํ”„๋ผ์ด๊ฐ€ ๋๊ณ , ๊ธฐ์›์ „ 500๋…„๊ฒฝ๋ถ€ํ„ฐ ๋ฉ•์‹œ์ฝ”์—์„œ ์žฌ๋ฐฐ๋œ ๊ฑธ๋กœ ๋ณด์ด๋Š” ..

N* Life/Gourmet 2022. 1. 4. 19:00

[๋ฆฌ๋ทฐ] ๋Š˜์–ด์„œ๋Š” ์†๋‹˜๋“ค์˜ 5,000์›์˜ ํ–‰๋ณต, ์‹ ๊ฐˆ ์ฆ‰์„์ด๊ฐ์†์นผ๊ตญ์ˆ˜

์ง‘ ๊ทผ์ฒ˜์— ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ์ค„ ์„œ๋Š” ๋ง›์ง‘ ํ•˜๋‚˜์ฏค ์žˆ์œผ์‹ ๊ฐ€์š”? ์•„์ง ์žฌํƒ์„ ํ•˜๊ณ  ์žˆ์–ด์„œ ์ ์‹ฌ์‹œ๊ฐ„์— ์ง‘ ๊ทผ์ฒ˜๋ฅผ ์‚ฐ์ฑ…ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋งŽ์•˜๋Š”๋ฐ์š”. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‹ค ์ด ์‹๋‹น์„ ๋ฐœ๊ฒฌํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ฆ‰์„์ด๊ฐ์†์นผ๊ตญ์ˆ˜๋ผ๋Š” ์ด๋ฆ„์˜ ์นผ๊ตญ์ˆ˜์ง‘. ๋Š˜ ์ ์‹ฌ ์ฆˆ์Œ์ด ๋˜๋ฉด ๊ธธ๊ฒŒ ์ค„์„ ๋Š˜์–ด์„œ๋Š” ๊ณณ์ด๋ผ ์ž์—ฐ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ํฅ๋ฏธ๊ฐ€ ์ƒ๊ฒผ๋Š”๋ฐ... ์–ด๋А ๋‚  ๊ทธ๊ณณ์—์„œ ํ•œ ๋ผ๋ฅผ ํ•ด๊ฒฐํ–ˆ๋„ค์š”. ์ ์‹ฌ์ด๋ฉด ์žฅ์‚ฌ์ง„์ด ๋Š˜์–ด์„œ๋Š” 5000์›์˜ ํ–‰๋ณต, ์ฆ‰์„์ด๊ฐ์†์นผ๊ตญ์ˆ˜ ๊ธฐํฅ์—ญ๊ณผ ์ˆ˜์›์‹ ๊ฐˆIC ์‚ฌ์ด ์–ด๋””์ฏค, ์ข€ ๋” ๋ช…ํ™•ํ•˜๊ฒŒ๋Š” ๊ฐ•๋‚จ๋ณ‘์› ์˜† ๊ณจ๋ชฉ๊ธธ์— ๋“ค์–ด์„  ์ด ๊ฐ€๊ฒŒ๋Š” ์ˆ ์„ ํŒ”์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฑด ๋ฌผ๋ก  ๋ฉ”๋‰ด๋„ ๋”ฑ ์ด๊ฐ์†์นผ๊ตญ์ˆ˜ ํ•˜๋‚˜๋ฟ์ธ๋ฐ์š”. ๊ฑฐ์˜ ์•”๋ฌต์ ์ธ ๊ตญ๋ฃฐ๋กœ ์ž๋ฆฌ ์žก์€ ๋ฉ”๋‰ด์ˆ˜๊ฐ€ ์ ์œผ๋ฉด ๋ง›์ง‘์ด๋‹ค๋ผ๋Š” ๊ฑธ ์ฆ๋ช…ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์„์ง€ ๊ถ๊ธˆํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•˜๊ณ  ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๊ธธ๊ฒŒ ์ค„์„ ์„ ๋งŒํผ ๊ดœ์ฐฎ์€ ์ง‘์ด๊ธธ ๊ธฐ๋Œ€ํ•˜๋ฉฐ ์ค„์— ๋™์ฐธํ–ˆ์ฃ . ์กฐ๊ธˆ์”ฉ ์†๋‹˜..

N* Life/Gourmet 2021. 12. 17. 07:00

์ปคํ”ผ์™€ ๋‹ค๋ฅธ ๋“ฏ ๋‹ฎ์€ ๋“ฏ ์ฐจ, ํ—ˆ๋ธŒํ‹ฐ๊ฐ€ ๊ฐ€์ง„ ํšจ๋Šฅ ์•Œ๊ณ  ๊ณจ๋ผ์„œ ๋งˆ์‹œ์„ธ์š”...^^ ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ by hellowglow.co...

์ปคํ”ผ๊ณตํ™”๊ตญ์ด๋ผ๊ณ  ํ•ด๋„ ์ข‹์„ ์ •๋„๋กœ ์ปคํ”ผ๋ฅผ ์ž…์— ๋‹ฌ๊ณ  ์‚ฌ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์ด ๋งŽ์€ ๋‚˜๋ผ, ์•„์‹œ์•„์—์„œ ์œ ์ผํ•˜๊ฒŒ ์ฐจ๋ณด๋‹ค ์ปคํ”ผ๋ฅผ ๋งŽ์ด ๋งˆ์‹œ๋Š” ๋‚˜๋ผ, ๋Œ€ํ•œ๋ฏผ๊ตญ. ๊ทธ๋ ‡๋‹ค ๋ณด๋‹ˆ ์šฐ๋ฆฌ๋‚˜๋ผ์—์„œ๋„ ์ปคํ”ผ๋ณด๋‹ค ํ›จ์”ฌ ๋” ์˜ค๋žœ ์—ญ์‚ฌ๋ฅผ ์ž๋ž‘ํ•˜๋Š” ์ฐจ๋Š” ์ผ๋ถ€์˜ ์ „์œ ๋ฌผ๋กœ ์†Œ๋น„๋˜๊ณ  ์žˆ๋Š” ์ƒํ™ฉ์ธ๋ฐ์š”. ์นดํŽ˜์ธ์˜ ๊ฐ์„ฑ ํšจ๊ณผ ์™ธ์—๋„ ์ปคํ”ผ์— ๊ฑด๊ฐ•์— ๋„์›€์ด ๋˜๋Š” ๊ฒƒ๋“ค์ด ๋“ค์–ด์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ์ฐจ์—์„œ๋„ ๊ฑด๊ฐ•์— ๋„์›€์ด ๋˜๋Š” ์„ฑ๋ถ„๋“ค์ด ์šฐ๋Ÿฌ๋‚˜๊ณ  ์žˆ์ฃ . ์ปคํ”ผ ๋Œ€์‹  ์ฐจ๋‚˜ ํ—ˆ๋ธŒํ‹ฐ๋Š” ์–ด๋– ์„ธ์š”? ํšจ๋Šฅ๋ถ€ํ„ฐ ์•Œ์•„๋ณด์‹œ๊ณ ์š”. ํ˜น์‹œ ๊ทธ๋Ÿฐ ๊ฑด๊ฐ• ์ฆ์ง„์˜ ๋ชฉ์ ์ด๋‚˜ ์ปคํ”ผ๋ฅผ ๋Œ€์‹ ํ•  ๋ฌด์—‡์„ ์ฐพ๊ณ  ๊ณ„์‹œ๋‹ค๋ฉด~ hello glow๊ฐ€ ์ •๋ฆฌํ•œ ์ด ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ์„ ์ฐธ๊ณ ํ•ด ๋ณด์‹œ๋ฉด ์–ด๋–จ๊นŒ ์‹ถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋น„๊ต์  ์šฐ๋ฆฌ์—๊ฒŒ ์นœ์ˆ™ํ•œ ๋…น์ฐจ๋‚˜ ํ™์ฐจ, ์šฐ๋กฑ์ฐจ๋ฅผ ๋น„๋กฏํ•ด ํŽ˜ํผ๋จผํŠธ, ๋ฃจ์ด๋ณด์Šค, ๋ ˆ๋ชฌ๋ฐค, ์ผ€๋ชจ๋งˆ์ผ ๋“ฑ ํ—ˆ๋ธŒํ‹ฐ๋ฅผ ๋งˆ์‹œ๋ฉด ์šฐ๋ฆฌ ..

N* Life/Gourmet 2021. 8. 25. 22:00

๋””๋„ˆ์˜ ์˜๋ฏธ์™€ ์—ญ์‚ฌ๋ถ€ํ„ฐ ๋„คํŒ”, ๋ฒ ํŠธ๋‚จ, ํ”„๋ž‘์Šค ๋“ฑ์˜ ์ €๋… ์‹์‚ฌ ๋ชจ์Šต๊นŒ์ง€...?! ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ by ChefWorks.com...

ํ”ํžˆ ์ €๋…์‹์‚ฌ๋กœ ๋ฒˆ์—ญ๋˜๋Š” ๋””๋„ˆ(Dinner)๋ผ๋Š” ๋‹จ์–ด์˜ ์œ ๋ž˜์™€ ์˜๋ฏธ๊ฐ€ ์ œ๊ฐ€ ์ƒ๊ฐํ–ˆ๋˜ ๊ฒƒ๊ณผ๋Š” ๋งŽ์ด ๋‹ฌ๋ž๋”๊ตฐ์š”. ์š”์ฆ˜์€ ์‚ผ์‹œ์„ธ๋ผ๊ฐ€ ํŠน๋ณ„ํ•œ ๊ฒŒ ์•„๋‹ˆ์ง€๋งŒ, ์„œ์–‘์—์„  ๊ณผ๊ฑฐ ์ •์˜ค ๋ฌด๋ ต์— ์ฒ˜์Œ ์‹์‚ฌ๋ฅผ ํ–ˆ๊ณ  ๊ทธ ์‹์‚ฌ๊ฐ€ ๋‹น์‹œ์—” ๋””๋„ˆ์˜€๋‹ค๊ณ  ํ•˜๋”๋ผ๊ณ ์š”. ๋””๋„ˆ ์ž์ฒด๊ฐ€ ๋จน๋Š”๋‹ค๋Š” ์˜๋ฏธ๋ผ์„œ... ๊ทธ ์ดํ›„์— ์ด๋ฅธ ์•„์นจ์— ์‹์‚ฌ๊ฐ€ ์ถ”๊ฐ€๋˜๊ณ  ๋‚˜์ค‘์—์„œ์•ผ ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋””๋„ˆ๋ผ๊ณ  ๋ถ€๋ฅด๋Š” ์ €๋… ์‹์‚ฌ๊ฐ€ ์ž๋ฆฌ ์žก์•˜๋‹ค๊ณ  ํ•˜๋Š”๋ฐ์š”. ๋ฐค์— ๋ถˆ์„ ๋ฐํžˆ๋Š” ์ƒํ™œ์ด ์ผ์ƒํ™”๋˜๋ฉด์„œ ๊ฐ€๋Šฅํ•ด์กŒ์„ ์ €๋…์˜ ๋“ ๋“ ํ•œ ์‹์‚ฌ. ์„ธ๊ณ„์ธ๋“ค์€ ์–ธ์ œ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ €๋… ์‹์‚ฌ๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ๊ณ  ์žˆ์„๊นŒ์š”? Chef Works๊ฐ€ ์ •๋ฆฌํ•œ ์ด ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ์€ ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ์„œ์–‘์—์„œ ์ƒ๊ฐํ•˜๋Š” ๋””๋„ˆ์˜ ์˜๋ฏธ์™€ ์ €๋… ์‹์‚ฌ์™€ ๊ด€๋ จ๋œ ํ†ต๊ณ„๋ฅผ ์†Œ๊ฐœํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š”๋ฐ์š”. ๋„คํŒ”, ๋ฒ ํŠธ๋‚จ, ํ”„๋ž‘์Šค, ์ŠคํŽ˜์ธ, ๋‚˜์ด์ง€๋ฆฌ์•„, ๊ทธ๋ฆฌ์Šค ๋“ฑ ๋ช‡ ๋‚˜๋ผ์˜ ์ €๋… ์‹์‚ฌ..

N* Life/Gourmet 2021. 7. 26. 14:00

์œก์‹ ๋Œ€์‹  ์ฑ„์‹~ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ œ๋Œ€๋กœ ์š”๋ฆฌํ•˜๋ ค๋ฉด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์š”๋ฆฌํ•ด์•ผ ํ• ๊นŒ? ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ by DomesticSuperHero.com

๊ณ ๊ธฐ๊ณ ๊ธฐํ•˜๋Š” ์„ธ์ƒ์—์„œ ์ฑ„์‹์— ๊ด€์‹ฌ์„ ๊ฐ€์ ธ์•ผ ํ•˜๋Š” ์ด์œ ๊ฐ€ ํ•˜๋‚˜ ๋” ๋Š˜์—ˆ์ฃ . ๋น„์œค๋ฆฌ์ ์œผ๋กœ ์‚ฌ์œก๋˜๊ณ  ๋„์‚ด๋˜๋Š” ๊ฐ€์ถ•์— ๋Œ€ํ•œ ์ธก์€์ง€์‹ฌ์—์„œ ์‹œ์ž‘๋œ ์œค๋ฆฌ์ ์ธ ์ด์œ ๋ณด๋‹ค ์ข€ ๋” ํ˜„์‹ค์ ์ธ ํ™˜๊ฒฝ ๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ๋ถ€๊ฐ๋˜๋ฉด์„œ ์ฃผ๋ง์— ์ฑ„์‹ํ•˜๊ธฐ ๊ฐ™์ด ์œก๋ฅ˜ ๋Œ€์‹  ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์„ญ์ทจํ•˜๋ ค๋Š” ์ด๋“ค์ด ๋Š˜์–ด๋‚˜๊ณ  ์žˆ๋Š” ๊ฑด๋ฐ์š”. ์•„์‹œ๋Š” ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์‚ฌ๋Š” ์ง€๊ตฌ์—๋Š” ์ธ๋ฅ˜์˜ ์œก์‹์„ ์œ„ํ•ด ์ธ๋ฅ˜๋ณด๋‹ค ๋ช‡ ๋ฐฐ๋‚˜ ๋˜๋Š” ๋งŽ์€ ์ˆ˜์˜ ๊ฐ€์ถ•์ด ์‚ฌ์œก๋˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๊ฐ€์ถ•์˜ ์‚ฌ์œก์„ ์œ„ํ•ด ์ž์—ฐ์„ ์ ์  ๋” ๊ถ์ง€์— ๋ชฐ๋ฉด์„œ ์‚ฌ๋ฃŒ๋ฅผ ๊ธธ๋Ÿฌ๋‚ด๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋…ธ๋ ฅํ•˜๊ณ  ์žˆ๊ณ  ์ธ๋ฅ˜์˜ ํŽธ์˜์— ์˜ํ•ด ๊ธธ๋Ÿฌ์ง„ ๊ฐ€์ถ•, ๊ทธ์ค‘์—์„œ๋„ ์†Œ๋Š” ๋ฉ”ํƒ„๊ฐ€์Šค ๋“ฑ ์˜จ์‹ค๊ฐ€์ˆ˜๋ฅผ ๋ฐฐ์ถœํ•˜๋Š” ์ฃผ์š”ํ•œ ์ถœ์ฒ˜ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋กœ ์ง€๋ชฉ๋ฐ›๊ณ  ์žˆ๊ณ ์š”. ์œก์‹์„ ์ด์–ด๊ฐ€๊ธฐ ์œ„ํ•œ ์ธ๋ฅ˜์˜ ๋…ธ๋ ฅ๋“ค์ด ๊ธฐํ›„ ์œ„ํ˜‘์„ ๊ฐ•ํ™”ํ•˜๊ณ  ์–ด์ฉŒ๋ฉด ์ธ๋ฅ˜์˜ ์ ˆ๋ฉธ์„ ๋‹น๊ธฐ๊ณ  ์žˆ๋Š” ์…ˆ์ธ ๊ฑฐ์ฃ . ์ข€..

N* Life/Gourmet 2021. 7. 15. 22:00

์ต์ˆ™ํ•˜๊ณ  ๋ป”ํ•œ ์ปคํ”ผ์— ์งˆ๋ ธ๋‹ค๋ฉด 20๊ฐ€์ง€ ์ปคํ”ผ ์นตํ…Œ์ผ์„ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋ณด์„ธ์š”~ ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ by DeathWishCoffee...

๋ฐฅ ๋จน๊ณ  ์ž์—ฐ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋งˆ์…จ๋˜ ์ˆญ๋Љ์ฒ˜๋Ÿผ ํ˜„๋Œ€์ธ์˜ ์ˆญ๋Љ์œผ๋กœ ์ž๋ฆฌ ์žก์€ ์ปคํ”ผ. ์šฐ๋ฆฌ๋‚˜๋ผ๋Š” ์ปคํ”ผ๊ฐ€ ๊ฑฐ์˜ ๋‚˜์ง€ ์•Š์ง€๋งŒ, ์ปคํ”ผ๋ฅผ ๋งˆ์‹œ๋Š” ์ธ๊ตฌ๋‚˜ ์†Œ๋น„๋Ÿ‰์€ ์„ธ๊ณ„์—์„œ ๊ผฝํž ์ •๋„๋กœ ๋งŽ์€๋ฐ์š”. ๋ฐ”์œ ํ˜„๋Œ€์ธ์—๊ฒŒ ์ž ์„ ์ซ“๊ณ  ์ง‘์ค‘๋ ฅ์„ ๋†’์—ฌ์ฃผ๋Š” ๋•๋ถ„์— ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๊ณ  ์žˆ๋Š” ์ปคํ”ผ. ๋ณดํ†ต์€ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋“œ์„ธ์š”? ์ปคํ”ผ์ „๋ฌธ์ ์˜ ์ต์ˆ™ํ•œ ๋ฉ”๋‰ด๋ฅผ ์ฃผ๋ฌธํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฏน์Šค๋ฅผ ํƒ€ ๋“œ์‹œ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋งŽ์„ ํ…๋ฐ ์ข€ ๋” ํŠน๋ณ„ํ•œ ์ปคํ”ผ๋ฅผ ๋งˆ์…”๋ณด๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋ฉด... ์ปคํ”ผ ์นตํ…Œ์ผ์„ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋ณด์‹œ๋ฉด ์–ด๋–จ๊นŒ์š”?^^ ๋งค๋ฒˆ ๋˜‘๊ฐ™์€ ์ปคํ”ผ๊ฐ€ ์•„์‰ฌ์› ๋‹ค๋ฉด... ์ปคํ”ผ ์นตํ…Œ์ผ์„ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋ณด์„ธ์š”... Death Wish Coffee๊ฐ€ ์ •๋ฆฌํ•œ ์ด ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ์€ ๋ฌด๋ ค 20๊ฐ€์ง€์˜ ์ปคํ”ผ ์นตํ…Œ์ผ ๋ฐฉ๋ฒ•์ด ์†Œ๊ฐœ๋˜์–ด ์žˆ๋Š”๋ฐ์š”. ํŽ˜ํผ๋ฏผํŠธ ์Šˆ๋ƒ…์Šค์™€ ์ปคํ”ผ ๋ฆฌํ์–ด, ๋œจ๊ฑฐ์šด ์ปคํ”ผ์™€ ์„คํƒ• ๋“ฑ์„ ์„ž์–ด ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐ”๋ฐ”๋ฆฌ์•ˆ ์ปคํ”ผ๋ถ€ํ„ฐ ์ฐจ๊ฐ€์šด ์—์Šคํ”„๋ ˆ..

N* Life/Gourmet 2021. 7. 6. 14:00

๋น„์ƒ์‹๋Ÿ‰์˜ ๋Œ€๋ช…์‚ฌ(?) ๋ผ๋ฉด๋ณด๋‹ค ๋” ์˜ค๋ž˜ ๋ณด๊ด€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์‹์žฌ๋ฃŒ...?! ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ by HealthyTimesBlog.com...

๋ถ„๋‹จ ์ƒํ™ฉ์ด๋ผ ์ „์Ÿ์— ๋Œ€ํ•œ ๊ณตํฌ๋Š” ์žˆ์„์ง€์–ธ์ • ์ธ๋ฅ˜ ๋ฉธ๋ง์„ ์šฐ๋ คํ•˜๋ฉฐ ์‹๋Ÿ‰์„ ๋น„์ถ•ํ•˜๋Š” ๋ถ„์ด ๊ตญ๋‚ด์—” ๋งŽ์ง€ ์•Š์„ ๊ฒƒ ๊ฐ™์€๋ฐ์š”. ์€๊ทผํžˆ ๋ฏธ๊ตญ ๋“ฑ์ง€์—๋Š” ์ธ๋ฅ˜ ๋ฉธ๋ง์„ ๊ฑฑ์ •ํ•˜๋ฉฐ ๋น„์ƒ์‹๋Ÿ‰์„ ๋ชจ์œผ๊ณ  ํ•˜๋ฃจํ•˜๋ฃจ ๊ธฐ์šฐ๋ฅผ ๋งˆ์Œ์†์— ํ’ˆ๊ณ  ์‚ฌ๋Š” ์ด๋“ค์ด ์žˆ๋”๋ผ๊ณ ์š”.-_-^ ๊ผญ ๊ทธ๋Ÿฐ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์„ ์œ„ํ•œ ์ •๋ณด๋ผ๊ณ ๋Š” ํ•  ์ˆ˜ ์—†๊ฒ ์ง€๋งŒ... ๋ผ๋ฉด ๊ฐ™์ด ์• ๋งคํ•œ ๋น„์ƒ์‹๋Ÿ‰์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ ์ง„์งœ ์˜ค๋ž˜์˜ค๋ž˜ ๋น„์ถ•ํ•ด๋†“์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์‹์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ์†Œ๊ฐœํ•ด ๋ด…๋‹ˆ๋‹ค. ์ธ๋ฅ˜๋ฉธ๋ง ๊ฐ™์€(?) ์œ„๊ธฐ๋ฅผ ๋Œ€๋น„ํ•ด ์˜ค๋ž˜ ๋ณด๊ด€ํ•ด๋„ ์ข‹์„ ์‹์žฌ๋ฃŒ๋“ค... ...์ œ๊ฐ€ ์ •๋ฆฌํ•œ ๊ฑด ์•„๋‹ˆ๊ณ  Healthy Times Blog๋ผ๋Š” ๊ณณ์—์„œ ์ •๋ฆฌํ•œ ๊ฑด๋ฐ ์˜ค๋ž˜์˜ค๋ž˜ ๋ณด๊ด€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๊ณ  ๋‘๋ฃจ ํ™œ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์‹์žฌ๋ฃŒ๋“ค์ด๋”๋ผ๊ณ ์š”. ๊ทธ๋งŒํผ ์œ„๊ธฐ ์ƒํ™ฉ์—์„œ ํ™œ์šฉํ•˜๊ธฐ ์ข‹์„ ํ…๋ฐ ์„œ๊ตฌ์˜ ์‹œ๊ฐ์œผ๋กœ ์ •๋ฆฌํ•œ ๊ฑฐ๋ผ์„œ ์šฐ๋ฆฌ์˜ ์‹์Šต๊ด€๊ณผ๋Š” ์‚ด์ง ๊ฑฐ๋ฆฌ..

N* Life/Gourmet 2021. 7. 2. 22:00

๋ฏธ๊ตญ์ธ๋“ค์ด ์‚ฌ๋ž‘ํ•˜๋Š” ํŒจ์ŠคํŠธํ‘ธ๋“œ์˜ ๋Œ€๋ช…์‚ฌ, ํ–„๋ฒ„๊ฑฐ... ๊ทธ ์•ˆ์— ๋‹ด๊ธด ๊ฒฝ์ œํ•™...?! ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ by Mint.com...

๋ฏธ๊ตญ ํ•˜๋ฉด ์–ด๋–ค ์Œ์‹์ด ๋– ์˜ค๋ฅด์„ธ์š”? ํ•ซ๋„๊ทธ๋‚˜ ๋„๋„› ๊ฐ™์€ ์Œ์‹๋“ค๋„ ์žˆ์ง€๋งŒ, ์•„๋งˆ ๋งŽ์€ ๋ถ„๋“ค์ด ํŒจ์ŠคํŠธํ‘ธ๋“œ์˜ ๋Œ€๋ช…์‚ฌ์ด๊ธฐ๋„ ํ•œ ํ–„๋ฒ„๊ฑฐ๋ฅผ ๋– ์˜ฌ๋ฆฌ์‹ค ๊ฒƒ ๊ฐ™์€๋ฐ์š”. ๋นต ์‚ฌ์ด์— ๊ณ ๊ธฐ์™€ ์น˜์ฆˆ, ์ฑ„์†Œ, ์†Œ์Šค ๋“ฑ์„ ๋„ฃ์–ด ๋จน๋Š” ์ด ๊ฐ„ํŽธํ•œ ์Œ์‹์€ ๊ทธ ๊ฐ„ํŽธํ•จ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ข…์ข… ์ •ํฌ ํ‘ธ๋“œ๋กœ ๋ถˆ๋ฆฌ์ง€๋งŒ, ๊ฐœ์ธ์ ์œผ๋กœ๋Š” ์ œ๋Œ€๋กœ ์† ์žฌ๋ฃŒ๋งŒ ์ฑ„์›Œ ๋„ฃ๋Š”๋‹ค๋ฉด ๊ฝค ๊ท ํ˜• ์žกํžŒ ์‹์‚ฌ๊ฐ€ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•˜๊ณ ... ์ž์ฃผ๋Š” ์•„๋‹ˆ์ง€๋งŒ, ์ข…์ข… ์ฑ™๊ฒจ ๋จน๊ธฐ๋„ ํ•˜๋Š”๋ฐ์š”.^^;; ๋ฏธ๊ตญ์ธ์ด ์‚ฌ๋ž‘ํ•˜๋Š” ํ–„๋ฒ„๊ฑฐ์— ๋‹ด๊ธด ๊ฒฝ์ œํ•™, ๊ทธ๋“ค์˜ ์ทจํ–ฅ ์ด์•ผ๊ธฐ... Mint๊ฐ€ ์ •๋ฆฌํ•œ ์ด ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ์€ ๋ฏธ๊ตญ์ธ๋“ค์ด ์‚ฌ๋ž‘ํ•˜๋Š” ์Œ์‹, ํ–„๋ฒ„๊ฑฐ์— ๋‹ด๊ธด ๊ฒฝ์ œํ•™์  ๊ด€์ ๋“ค์ด ์–ธ๊ธ‰๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฏธ๊ตญ์ธ๋“ค์ด 1๋…„์— ์†Œ๋น„ํ•˜๋Š” ํ–„๋ฒ„๊ฑฐ ์žฌ๋ฃŒ์˜ ์–‘๊ณผ ๊ฐ€์น˜๊ฐ€ ์–ด๋А ์ •๋„์ธ์ง€ ๋ถ€ํ„ฐ ์žฌ๋ฃŒ๋ณ„๋กœ ์–ด๋–ค ๊ฑธ ๋” ์ข‹์•„ํ•˜๋Š”์ง€ ๊ณ ๊ธฐ ํฌ๊ธฐ..

N* Life/Gourmet 2021. 5. 12. 22:00

์ปคํ”ผ ๋Œ€์‹  ๋งˆ์‹ค ์ฐจ๋ฅผ ๊ณ ๋ฏผํ•˜๊ณ  ๊ณ„์‹ ๊ฐ€์š”? ์ œ๋Œ€๋กœ ์ฐจ๋ฅผ ๋“์—ฌ ๋งˆ์‹œ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์€...?! ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ by SWANSON...

์ž ์‹œ ์‰ด ๋•Œ ๊ธฐ๋ถ„ ์ „ํ™˜์„ ์œ„ํ•ด์„œ ๋งˆ์‹œ๊ธฐ๋„ ํ•˜๊ณ  ์Šต๊ด€์ ์œผ๋กœ ์ฆ๊ธฐ๋Š” ๋ถ„๋„ ๋งŽ์€ ์ฐจ. ์šฐ๋ฆฌ๋‚˜๋ผ์—์„  ์ปคํ”ผ๊ฐ€ ์ข€ ๋” ๋Œ€์ค‘์ ์ด๊ธด ํ•˜์ง€๋งŒ, ์ปคํ”ผ๊ฐ€ ์ค‘๋…๋œ๋‹ค๋ฉฐ ์ฐจ๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ๋Š” ๋ถ„๋“ค๋„ ์ ์ž–์€๋ฐ ์‚ฌ์‹ค ์ปคํ”ผ์— ์นดํŽ˜์ธ์ด ๋“ค์–ด ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ํ™์ฐจ๋‚˜ ๋…น์ฐจ์—๋„ ์นดํŽ˜์ธ์€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ ธ์„ ๋•Œ ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋งˆ์‹œ๋Š” ์นดํŽ˜์ธ์˜ ์–‘์€ ๋‹ค๋ฅผ์ง€์–ธ์ • ๊ทธ๋ ‡๋‹ค๋Š” ๊ฑด๋ฐ์š”. ์ข…๋ฅ˜๋ณ„๋กœ ๋‹ค๋ฅธ ์ฐจ, ํŠน์ง•๋ถ€ํ„ฐ ์ข€ ๋” ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋“์ด๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•๊นŒ์ง€... ์ข€ ๋” ๋ง›์žˆ๋Š” ์ฐจ, ์ œ๋Œ€๋กœ ๋“์ด๋Š” ์ฐจ๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ๊ณ  ์‹ถ์œผ์‹œ๋‹ค๋ฉด ์š” ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ์„ ์ฐธ๊ณ ํ•ด ๋ณด์„ธ์š”. SWANSON์ด ์ •๋ฆฌํ•œ ์ด ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ ์†์—๋Š” ํ™์ฐจ์™€ ๋…น์ฐจ, ํ—ˆ๋ธŒ์ฐจ์™€ ์šฐ๋กฑ์ฐจ, ๋ฃจ์ด๋ณด์Šค์ฐจ ๋“ฑ ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์ข…์ข… ์ฆ๊ฒจ ๋งˆ์‹œ๋Š” ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ฐจ์— ์นดํŽ˜์ธ์€ ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋“ค์–ด์žˆ๋Š”์ง€ ๋ฌผ์€ ์–ด๋А ์ •๋„ ์˜จ๋„๋กœ ๋“์—ฌ ์–ด๋А ์ •๋„ ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ์šฐ๋ ค ๋งˆ์‹œ๋Š” ๊ฒŒ ์ข‹์€์ง€๋ฅผ ์†Œ๊ฐœํ•˜๊ณ  ์žˆ..

N* Life/Gourmet 2021. 5. 6. 14:00

๋ง›์žˆ๊ณ  ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์„ 10๊ฐ€์ง€ ์ดˆ๋ก(?) ์Šค๋ฌด๋”” ๋ ˆ์‹œํ”ผ... ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ by www.TheLittlePine.com...

ํŽธ๋ฆฌํ•˜๊ณ  ๋ง›๋„ ์ข‹์•„์„œ ์ปคํ”ผ๋‚˜ ์ฐจ ๋Œ€์‹  ๋งŽ์€ ์ด๋“ค์ด ๋งˆ์‹œ๋Š” ์Šค๋ฌด๋””~ ์ตœ๊ทผ์—” ์ข€ ๋” ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ์Šค๋ฌด๋””๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ๊ณ ์ž ํ•˜๋Š” ๋ถ„๋“ค์ด ๋งŽ์•„์„œ ์Šค๋ฌด๋”” ์ „๋ฌธ์ ๋„ ๋งŽ์ด ์ƒ๊ฒผ๋‹ค๊ฐ€ ๊ฝค ๋งŽ์ด ์‚ฌ๋ผ์กŒ์ง€๋งŒ;;; ์ง์ ‘ ์ง‘์—์„œ ์Šค๋ฌด๋””๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋“œ์‹œ๋Š” ๋ถ„๋“ค์€ ์˜คํžˆ๋ ค ๋Š˜์–ด๋‚œ ๊ฒŒ ์•„๋‹Œ๊ฐ€ ์‹ถ์€๋ฐ์š”. ์ ์  ๋” ๋”ฐ๋œปํ•ด์ง€๊ณ  ์•„๋‹ˆ ๋”์›Œ์ง€๋ฉด ์‹œ์›ํ•˜๊ฒŒ ์Šค๋ฌด๋””๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ๋ ค๋Š” ๋ถ„๋“ค์ด ๋” ๋Š˜์–ด๋‚˜๊ฒ ์ฃ ? ์ดˆ๋ก ์žฌ๋ฃŒ๊ฐ€ ๋“ค์–ด๊ฐ€ ๋” ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๋ง›์ด ๋‚ ๋“ฏํ•œ ์Šค๋ฌด๋”” ๋ ˆ์‹œํ”ผ 10์„ ... ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ณ  ๋ง›๋„ ์ข‹์€ ์Šค๋ฌด๋””๋ฅผ ์ฐพ์œผ์‹ค ๋ถ„๋“ค์—๊ฒŒ 10๊ฐ€์ง€ ์Šค๋ฌด๋”” ์ œ์กฐ๋ฒ•์„ ์†Œ๊ฐœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌ๊ณผ, ๋ ˆ๋ชฌ, ์‹œ๊ธˆ์น˜, ์ผ€์ผ, ์˜ค์ด, ๊ณ ์ˆ˜, ์ฝ”์ฝ”๋„› ์›Œํ„ฐ, ํ—ดํ”„ ์‹œ๋“œ๊ฐ€ ๋“ค์–ด๊ฐ€๋Š” ์ต์ŠคํŠธ๋ฆผ ๊ทธ๋ฆฐ(Extreme Green)๋ถ€ํ„ฐ ์ฝ”์ฝ”๋„› ์›Œํ„ฐ, ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜, ํŒŒ์ธ์• ํ”Œ, ์–‘์ƒ์ถ”, ์น˜์•„ ์‹œ๋“œ, ํ—ดํ”„ ์‹œ๋“œ๊ฐ€ ๋“ค์–ด๊ฐ€๋Š” ํŠธ๋กœํ”ผ..

N* Life/Gourmet 2021. 4. 27. 14:00

๋‚˜๋ผ๋ณ„ ๋งฅ์ฃผ ํ‰๊ท  ํŒ๋งค ๊ฐ€๊ฒฉ๊ณผ ํ‰๊ท  ์†Œ๋น„๋Ÿ‰์„ ๋น„๊ตํ•ด๋ณด๋‹ˆ, ๋Œ€ํ•œ๋ฏผ๊ตญ์€...?! ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ by Expensivity.com...

์ฝ”๋กœ๋‚˜19 ์ดํ›„ ์ง‘์ฝ• ์ƒํ™œ์ด ๋Š˜์–ด๋‚˜๋ฉด์„œ ๋งฅ์ฃผ ํ•œ ์บ”๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ํ•˜๋ฃจ๋ฅผ ๋งˆ๊ฐํ•˜์‹œ๋Š” ๋ถ„๋“ค์ด ๋” ๋งŽ์•„์ง€์ง€ ์•Š์•˜์„๊นŒ ์‹ถ์€๋ฐ์š”. ์ง€๊ธˆ ์†์— ๋“ค๋ ค ์žˆ์„์ง€ ๋ชจ๋ฅผ ๊ทธ ํ•œ ์บ”์˜ ๊ฐ€๊ฒฉ์— ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋ฏผ๊ฐํ•˜์‹ค์ง€ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ์ง€๋งŒ, Expensivity๊ฐ€ ์ •๋ฆฌํ•œ ์š” ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ์„ ๋ณด๊ณ  ๋‚˜๋ฉด ์ข€ ๋” ๋งŽ์€ ์ƒ๊ฐ์ด ๋‚˜์ง€ ์•Š์„๊นŒ ์‹ถ๋„ค์š”. ๋‚˜๋ผ๋ณ„ ๋งฅ์ฃผ ํ‰๊ท  ํŒ๋งค ๊ฐ€๊ฒฉ๊ณผ ์†Œ๋น„๋Ÿ‰์„ ๋น„๊ตํ•ด๋ณด๋‹ˆ ์šฐ๋ฆฌ๋‚˜๋ผ๋Š”... 58๊ฐœ๊ตญ์˜ ๋งฅ์ฃผ ํ•œ ๋ณ‘ ๊ฐ€๊ฒฉ๊ณผ ๊ฐ๊ตญ์—์„œ ๋งฅ์ฃผ๋ฅผ ์‚ฌ๋Š”๋ฐ ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋งŽ์€ ๋ˆ์„ ์“ฐ๊ณ  ์žˆ๋Š”์ง€, ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ๋งˆ์‹œ๋Š” ์–‘์€ ๋˜ ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋˜๋Š”์ง€๋ฅผ ๋น„๊ตํ•œ ์ž๋ฃŒ์ด๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ธ๋ฐ์š”. ๊ฐ€์žฅ ๋งฅ์ฃผ๊ฐ€ ์‹ผ ๋‚˜๋ผ๋Š” ํ‰๊ท  1.68๋‹ฌ๋Ÿฌ(1,900์› ์ •๋„)์˜ ๋‚จ์•„ํ”„๋ฆฌ์นด ๊ณตํ™”๊ตญ, ๊ฐ€์žฅ ๋น„์‹ผ ๋‚˜๋ผ๋Š” 11.26๋‹ฌ๋Ÿฌ(13,000์› ์ •๋„)์˜ ์นดํƒ€๋ฅด๊ณ  ์šฐ๋ฆฌ๋‚˜๋ผ๋Š” 4.56๋‹ฌ๋Ÿฌ(5,200์› ์ •๋„)๋กœ ์ค‘๊ฐ„์ฏค์ธ..

N* Life/Gourmet 2021. 3. 24. 22:00

์ถ”์šด ๊ฒจ์šธ ํ•ซ์ดˆ์ฝ”์ฒ˜๋Ÿผ ๋Œ๋ฆฌ๋Š” ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ์— ๋Œ€ํ•œ ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€ ์ด์•ผ๊ธฐ... ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ by avalancheinfographics.com...

์ฐฌ๋ฐ”๋žŒ์ด ์Œฉํ•˜๊ณ  ๋ถ€๋Š” ์ฐจ๊ฐ€์šด ๊ฒจ์šธ์ด ๋˜๋ฉด ์ž์—ฐ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ์ฐพ๊ฒŒ ๋˜๋Š” ๋”ฐ๋œปํ•œ ํ•ซ์ดˆ์ฝ”. ๋‹ฌ๋‹ฌํ•จ์œผ๋กœ ๋งˆ์Œ๊นŒ์ง€ ๋…น์—ฌ์ฃผ๋Š” ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ์€ ๊ฐ„์‹์œผ๋กœ ๋งŽ์€ ์ด๋“ค์—๊ฒŒ ์‚ฌ๋ž‘์„ ๋ฐ›๊ณ  ์žˆ๋Š”๋ฐ์š”. ํ˜น์ž๋Š” ์‚ด์ฐ” ๊ฑธ ๊ฑฑ์ •ํ•˜๋ฉฐ ํ”ผํ•˜์ง€๋งŒ, ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€๋Š” ๋‹คํฌ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ์œผ๋กœ ๊ฑด๊ฐ•์„ ์ฑ™๊ธฐ๋Š” ๋ฌ˜ํ•œ ์Œ์‹ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ. ๋‹ฌ์ฝคํ•˜๊ฒŒ ๊ธฐ๋ถ„์„ ์ข‹๊ฒŒ ํ•˜๋Š” ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ, ํ•˜์ง€๋งŒ ๊ฑด๊ฐ•์„ ์œ„ํ•ด์„  ๋‹คํฌ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ์„ ๋“œ์„ธ์š”... Avalanche Infographics๊ฐ€ ์ •๋ฆฌํ•œ ์ด ์ž๋ฃŒ์—๋Š” ๊ทธ๋Ÿฐ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ๊ณผ ๊ด€๋ จํ•ด ๋งŽ์€ ์ด์•ผ๊ธฐ๊ฐ€ ๋‹ด๊ฒจ ์žˆ๋Š”๋ฐ์š”. ๋งˆ์•ผ์—์„œ๋Š” ์„ธ๊ธˆ์œผ๋กœ ์ฝ”์ฝ”์•„ ๋นˆ์„ ๋ƒˆ๋‹ค๊ฑฐ๋‚˜ ์•„์ฆˆํ… ๋ฌธํ™”์—์„œ ์—ฌ์„ฑ์€ ์ฝ”์ฝ”์•„๋ฅผ ๋งˆ์‹ค ์ˆ˜ ์—†์—ˆ๋‹ค๊ฑฐ๋‚˜ 1, 2์ฐจ ์„ธ๊ณ„๋Œ€์ „์—์„œ ์—๋„ˆ์ง€ ๊ณต๊ธ‰์›์œผ๋กœ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ์ด ํ™œ์šฉ๋๋‹ค๋Š” ์—ญ์‚ฌ์ ์ธ ์–˜๊ธฐ๋ถ€ํ„ฐ ์Šค์œ„์Šค ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ํ‰๊ท ์ ์œผ๋กœ 10.1kg์ด๋‚˜ ๋˜๋Š” ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ์„ ๋จน๊ณ  ์žˆ๋‹ค๋Š” ์ด์•ผ๊ธฐ..

N* Life/Gourmet 2021. 3. 9. 22:00

์ „ ์„ธ๊ณ„์ธ์ด ์ฆ๊ธฐ๋Š” ์•„์นจ ์‹์‚ฌ๋Š”...? 44๊ฐœ๊ตญ์˜ ๋Œ€ํ‘œ ์•„์นจ ์‹์‚ฌ... ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ by WildFrontiersTravel.com...

ํ‰์†Œ์— ์•„์นจ ์‹์‚ฌ๋ฅผ ์ž˜ ์ฑ™๊ธฐ๋Š” ํŽธ์ด์‹ ๊ฐ€์š”? ์‚ผ์‹œ ์„ธ ๋ผ๊ฐ€ ๋‹น์—ฐํ•œ ๊ฑฐ๋ผ๊ณ  ์ธ์‹๋˜๋˜ ๋•Œ๊ฐ€ ์žˆ๊ธฐ๋„ ํ–ˆ์ง€๋งŒ, ๋ฐ”์œ ํ˜„๋Œ€์ธ์œผ๋กœ ์‚ด์•„๊ฐ€๋ ค๋ฉด ์•„์นจ์€ ํŒจ์Šคํ•ด์•ผ ํ•˜๋Š” ๋ฌด์—‡์ฏค์œผ๋กœ ์ธ์‹ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๋„ ๋งŽ์•„์กŒ์ฃ . ์•„์นจ ์‹์‚ฌ๊ฐ€ ๋‘๋‡Œ ํšŒ์ „์„ ๋•๊ณ  ๊ฑด๊ฐ•์— ์ข‹๋‹ค๋Š” ์ด์•ผ๊ธฐ๊ฐ€ ์žˆ์–ด๋„ ๋‹ค๋ฅธ ํ•œ์ชฝ์—์„  ๊ฐ„ํ—์  ๋‹จ์‹ ๋“ฑ ์ƒˆ๋กœ์šด ์„ญ์‹ ๋ฐฉ์‹์„ ์ œ์•ˆํ•˜๋Š” ๋‹ค์–‘์„ฑ์ด ์ถฉ๋งŒํ•œ ์ƒํ™ฉ. ๋‹ค๋ฅธ ๋‚˜๋ผ์—์„  ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์•„์นจ ์‹์‚ฌ๋ฅผ ํ• ๊นŒ์š”? ๋Œ€ํ•œ๋ฏผ๊ตญ์˜ ๋Œ€ํ‘œ ์•„์นจ ์‹์‚ฌ๊ฐ€ OOO๋ผ๊ณ ...?! ์„ธ๊ณ„ ๊ฐ๊ตญ์˜ ์•„์นจ ์‹์‚ฌ ์ด์•ผ๊ธฐ... ์ตœ๊ทผ์—” ํ•ด์™ธ ์—ฌํ–‰์ด ์ฝ”๋กœ๋‚˜19๋กœ ๋ง‰ํžˆ๋ฉด์„œ ์–ด์ฉŒ๋ฉด ์ด ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ์— ์†Œ๊ฐœ๋œ ๋‹ค๋ฅธ ๋‚˜๋ผ์˜ ์•„์นจ ์‹์‚ฌ์— ๋ˆˆ์ด ๊ฐˆ์ง€๋„ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ˆ์ „์— ๋‹ค๋…€์˜จ ํ•ด์™ธ์—ฌํ–‰ ๋•Œ ๋ง›๋ณด์…จ๋‹ค๋ฉด ์ถ”์–ต ์—ฌํ–‰์ด ๋  ํ…Œ๊ณ  ๊ฒฝํ—˜ํ•ด๋ณด์ง€ ๋ชปํ•œ ์•„์นจ ์‹์‚ฌ๋ผ๋ฉด ์ฝ”๋กœ๋‚˜19 ์ดํ›„ ๋– ๋‚  ์—ฌํ–‰์„ ์œ„ํ•œ ์ž‘์€ ๋ฒ„..

N* Life/Gourmet 2021. 2. 8. 14:00

์–ด๋–ป๊ฒŒ ํ•˜๋ฉด ์™„๋ฒฝํ•œ ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์„๊นŒ...? ๋ง›์žˆ๋Š” ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ...! ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ by helloglow.co...

๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์‚ถ์— ๋Œ€ํ•œ ๋Œ€์ค‘์˜ ๊ด€์‹ฌ์ด ์ปค์ง€๋ฉด์„œ ํ•œ ๋ผ๋ฅผ ๋จน์–ด๋„ ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ๋จน์ž๋Š” ์ด๋“ค์ด ๋Š˜์–ด๋‚˜๊ณ  ์žˆ๊ณ , ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ๋„ ๊ฐ๊ด‘์„ ๋ฐ›๊ณ  ์žˆ๋Š”๋ฐ์š”. ์ต์ˆ™ํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋“ค ์‚ฌ์ด์—์„œ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค๊ณ  ์‹ถ์€ ๋ถ„๋“ค์—๊ฒŒ ์˜๊ฐ์„ ๋ถˆ๋Ÿฌ์ผ์œผํ‚ฌ ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ์„ ํ•˜๋‚˜ ์†Œ๊ฐœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.@_@/ ๊ฑด๊ฐ•์„ ์œ„ํ•ด ์ฆ๊ธฐ๋Š” ํ•œ ๋ผ์˜ ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ, ๋” ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์€... ์™„๋ฒฝํ•œ ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์–ด๋–ค ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ์„ ํƒํ•˜๊ณ  ์–ด๋–ค ์†Œ์Šค๋ฅผ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋งค์นญ ํ•˜๋ฉด ์ข‹์„์ง€์— ๋Œ€ํ•œ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ์†Œ๊ฐœํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š”๋ฐ์š”. hello glow๊ฐ€ ์ •๋ฆฌํ•œ ์š” ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ๋งŒ ์ฐธ๊ณ ํ•ด์„œ ์‹œ๋„ํ•ด ๋ณด์…”๋„ ๋ฐ”์‚ญํ•˜๊ฒŒ ์”นํžˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ ๊ณต๊ธ‰์„ ๋”ํ•ด์ค„ ์žฌ๋ฃŒ, ์†Œ์Šค ์„ ํƒ์— ๋„์›€์„ ๋ฐ›์œผ์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์ง€ ์•Š์„๊นŒ ์‹ถ๋„ค์š”. ์ข€ ๋” ์ž์„ธํ•œ ๋‚ด์šฉ์€ ๊ด€๋ จ ๋งํฌ๋ฅผ ์ฐธ๊ณ ํ•˜์‹œ๊ณ ์š”~ Our No-Fail Formula for N..

N* Life/Gourmet 2021. 2. 4. 14:00

๋”ฑ 2๊ฐ€์ง€๋ถ€ํ„ฐ 11๊ฐ€์ง€ ์žฌ๋ฃŒ์˜ ์กฐํ•ฉ๊นŒ์ง€. ๋ฏธ๊ตญ ๊ฐ์ง€์˜ 31๊ฐ€์ง€ ํ•ซ๋„๊ทธ ๋ ˆ์‹œํ”ผ... ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ by TITLEMAX.com

์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ํ•ซ๋„๊ทธ๋ผ๊ณ  ๋ถ€๋ฅด๋Š” ํ˜•ํƒœ์˜ ์Œ์‹์„ ํ•ซ๋„๊ทธ์˜ ๋ณธ๊ณ ์žฅ ๋ฏธ๊ตญ์—์„  ์ฝ˜๋„๊ทธ๋ผ๊ณ  ๋ถ€๋ฅธ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ ์•Œ๊ณ  ๊ณ„์…จ๋‚˜์š”? ์‹์šฉ์œ ์— ํŠ€๊ฒจ๋‚ธ ํ•ซ๋„๊ทธ์ด์ž ๋ง‰๋Œ€๋ฅผ ๊ฝ‚์•„ ๋จน๋Š” ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ํ•ซ๋„๊ทธ๋ผ ๋ถ€๋ฅด๋Š” ๊ฑธ ๊ทธ๋“ค์€ ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ๋ถ€๋ฅด๋”๋ผ๊ณ ์š”. ์ตœ๊ทผ์—” ๋…ํŠนํ•˜๊ฒŒ ๋ณ€ํ™” ์ค‘์ธ ํ•œ๊ตญ์‹ ํ•ซ๋„๊ทธ์— ๋Œ€ํ•œ ๊ด€์‹ฌ์ด ๊ทธ๋“ค์—๊ฒŒ๋„ ๋†’์•„์ง€๋Š” ๊ฒƒ ๊ฐ™๋˜๋ฐ... ๋ฏธ๊ตญ์—” ์• ์ดˆ์— ๋‹ค์–‘ํ•œ ํ•ซ๋„๊ทธ๋“ค์ด ์žˆ์—ˆ์ฃ . ๋ฏธ๊ตญ ํ˜„์ง€์—์„œ ๋ฏธ๊ตญ์ธ๋“ค์˜ ์‚ฌ๋ž‘์„ ๋ฐ›๊ณ  ์žˆ๋Š” 31๊ฐ€์ง€ ์ •ํ†ต ํ•ซ๋„๊ทธ ๋ ˆ์‹œํ”ผ... TITLE MAX๊ฐ€ ์ •๋ฆฌํ•œ ์ด ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ์—๋Š” ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ๊ฐ ์ง€์—ญ๋ณ„๋กœ ์กฐ๊ธˆ์”ฉ ๋‹ค๋ฅด๊ฒŒ ๋จน์–ด์˜จ ํ•ซ๋„๊ทธ์™€ ๊ทธ ํ•ซ๋„๊ทธ๋ฅผ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ ˆ์‹œํ”ผ๊ฐ€ ๊ฐ„๋‹จํžˆ ์ •๋ฆฌ๋˜์–ด ์žˆ๋Š”๋ฐ์š”. ๋ฌด๋ ค 31๊ฐ€์ง€๋‚˜ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌผ๋ก  ๋ฏธ๊ตญ ์–ด๋А ๊ณณ์— ๊ฐ€๋ฉด ์—ฌ๊ธฐ์— ์†Œ๊ฐœ๋˜์ง€ ์•Š์€ ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ์Šคํƒ€์ผ์ด ์žˆ๊ฒ ์ง€๋งŒ, ๊ฐ€์žฅ ๋Œ€ํ‘œ์ ์ธ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋“ค์ด๋‹ˆ ํ˜น์‹œ ๋ฏธ๊ตญ์‹ ํ•ซ๋„๊ทธ๋ฅผ..

N* Life/Gourmet 2021. 1. 18. 14:00

๊ณผ์ผ์ด๋‚˜ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ œ๋Œ€๋กœ ๋ณด๊ด€ํ•˜์ง€ ๋ชปํ–ˆ๋‹ค๋ฉด~ ์ตœ์  ๋ณด์กด ๊ธฐ๊ฐ„์€...?! ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ by WomensHealthMag.com

๋จน์„๊ฒŒ ํ’์กฑํ•œ ์„ธ์ƒ. ์–ด๋А์ƒˆ ๋ผ๋‹ˆ๋ฅผ ๊ฑฐ๋ฅด๋Š” ๊ฒƒ๋ณด๋‹ค ๋‹ค์ด์–ดํŠธ์™€ ๋‹จ์‹์„ ์ด์•ผ๊ธฐํ•˜๋Š” ์‹œ๋Œ€๊ฐ€ ๋๋Š”๋ฐ์š”. ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ๋„‰๋„‰ํ•ด์ง„ ํƒ“์ธ์ง€ ๋ฒ„๋ ค์ง€๋Š” ์‹์žฌ๋ฃŒ๊ฐ€ ์˜ˆ์ „๋ณด๋‹ค ๋งŽ์•„์ง„ ๊ฒƒ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฏธ๊ตญ๋„ ์ฑ„์†Œ๋‚˜ ๊ณผ์ผ ๊ฐ™์€ ์‹์žฌ๋ฃŒ๊ฐ€ ์ œ๋Œ€๋กœ ํ™œ์šฉ๋˜์ง€ ๋ชปํ•˜๊ณ  ๋ฒ„๋ ค์ง€๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋งŽ๋‹ค๊ณ  ํ•˜๋”๋ผ๊ณ ์š”. Women's Health๊ฐ€ ์ •๋ฆฌํ•œ ์ด ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ์€ ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ์ œ๋Œ€๋กœ ๋ณด๊ด€๋˜์ง€ ๋ชปํ•ด ๋ฒ„๋ ค์ง€๋Š” ์ฑ„์†Œ๋‚˜ ๊ณผ์ผ์„ ์กฐ๊ธˆ์ด๋ผ๋„ ์ž˜ ๋ณด๊ด€ํ•˜๊ณ  ์ ๊ธฐ์— ์†Œ๋น„ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ์ ์ ˆํ•œ ๋ณด์กด ๊ธฐ๊ฐ„์„ ์†Œ๊ฐœํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š”๋ฐ์š”. ๋ฒ„๋ ค์ง€์ง€ ์•Š๊ณ  ์•Œ๋œฐํ•˜๊ฒŒ ์†Œ๋น„๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ์ฑ„์†Œ์™€ ๊ณผ์ผ์˜ ์ตœ์  ๋ณด์กด ๊ธฐ๊ฐ„์€... ์–‘ํŒŒ, ํ† ๋งˆํ† , ๋งˆ๋Š˜, ์•„๋ณด์นด๋„, ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜์ฒ˜๋Ÿผ ๋ƒ‰์žฅ๊ณ  ๋ฐ–์—์„œ ๋ณด๊ด€ํ•ด์•ผ ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๋“ค๋ถ€ํ„ฐ ๋‹น๊ทผ, ๋ฒ„์„ฏ, ์‚ฌ๊ณผ, ์˜ค์ด, ๋ธ”๋ฃจ๋ฒ ๋ฆฌ, ํฌ๋„, ๋ธŒ๋กœ์ฝœ๋ฆฌ, ๋”ธ๊ธฐ, ๋ผ์ฆˆ๋ฒ ๋ฆฌ, ์•„์ŠคํŒŒ๋ผ๊ฑฐ์Šค ๊ฐ™์€ ๋‹ค์–‘ํ•œ..

N* Life/Gourmet 2020. 12. 18. 22:00

์„ธ๊ณ„ ๊ฐ์ง€์˜ 40๊ฐ€์ง€ ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜~ ์–ด๋–ค ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜๋ฅผ ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์•„ํ•˜์‹œ๋‚˜์š”...?! ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ by FOODREPUBLIC...

์นด๋“œ ๊ฒŒ์ž„์— ๋น ์ง„ ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜ ๋ฐฑ์ž‘์ด ๋ฐฅ ๋จน๋Š” ์‹œ๊ฐ„๋„ ์•„๊นŒ์›Œ ๋นต ์†์— ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ผ์›Œ๋จน๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•œ ๋ฐ์„œ ์œ ๋ž˜๋๋‹ค๋‹ˆ ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜๋ผ๊ณ  ํ•˜๋ฉด ๊ฐ„๋‹จํžˆ ๋จน์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์Œ์‹์˜ ๋Œ€๋ช…์‚ฌ๋ผ๊ณ  ํ•ด๋„ ๋˜๊ฒ ์ฃ ? ๊ทธ๋Ÿฐ ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜๋„ ์ฒ˜์Œ์—” ๋นต ์‚ฌ์ด์— ๊ณ ๊ธฐ๋‚˜ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ๋„ฃ์–ด ๋จน๋Š”๋‹ค ์ •๋„์˜ ๊ฐ„๋‹จํ•œ ์กฐํ•ฉ์—์„œ ์ถœ๋ฐœํ•ด ํ˜„์žฌ๋Š” ๋‹ค์–‘ํ•œ ์กฐํ•ฉ์œผ๋กœ ์ƒˆ๋กœ์šด ๋ง›์„ ์ถ”๊ตฌํ•˜๋Š” ๊ทผ์‚ฌํ•œ ์š”๋ฆฌ๊ฐ€ ๋˜์—ˆ๋Š”๋ฐ์š”. ์—๊ทธ ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜๋ถ€ํ„ฐ BLT, ๋ชฌํ…Œ ํฌ๋ฆฌ์Šคํ† ๊นŒ์ง€... ์„ธ๊ณ„ ๊ฐ์ง€์˜ 40๊ฐ€์ง€ ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜... ์ „ ์„ธ๊ณ„๋กœ ๋ˆˆ์„ ๋Œ๋ฆฌ๋ฉด ์•„์ฃผ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์กฐํ•ฉ์˜ ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜๊ฐ€ ์กด์žฌํ•˜๊ฒ ์ง€๋งŒ, ๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ 40๊ฐ€์ง€๋งŒ ์†Œ๊ฐœํ•ด ๋ณผ๊นŒ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. FOOD REPUBLIC์ด ์ •๋ฆฌํ•œ ์ด ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ์—๋Š” ๋ฒ ์ด์ปจ, ๋‹ฌ๊ฑ€, ์น˜์ฆˆ๋‚˜ ๋ฒ ์ด์ปจ, ์–‘์ƒ์ถ”, ํ† ๋งˆํ†  ๊ฐ™์€ ์ต์ˆ™ํ•œ ์กฐํ•ฉ๋ถ€ํ„ฐ ์กฐ๊ธˆ์€ ๋‚ฏ์„  ์กฐํ•ฉ๋“ค๊นŒ์ง€ ๋‹ค์–‘ํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋‚  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”๋ฐ์š”. ์ด์ œ๋Š”..

N* Life/Gourmet 2020. 12. 14. 14:00