🅽🅴🅾🅴🅰🆁🅻🆈*

우리는 입으로 말하는 것만큼이나 많은 내용을 몸으로 표현하죠. 가끔은 스스로 의식하지도 못한 상태에서 감정이나 생각을 몸으로 표현하고 있기도 하고요. 직장에서 일할 때 부딪치는 바디랭귀지, 몸으로 나누는 대화 이해하기... Alvernia University가 정리한 이 인포그래픽은 그렇게 우리가 몸으로 말하고 있는 것들, 그중에서도 회사에서 업무 중에 동료들이 보내오는 바디랭귀지를 어떻게 해독하고 만약 문제가 있다면 어떻게 해결할 수 있는지 등을 소개하고 있는데요. 이미 학교와 직장에서 체득한 방법들이 있으시겠지만, 한번 더 살펴보신다고 나쁠 건 없겠죠.^^ 우리와 다소 문화가 다를 수 있는 서양의 시선이라는 게 살짝 걸리긴 하지만...ㅎ [관련 링크: online.alvernia.edu]

N* Life 2019. 7. 23. 22:00

어느새 찾아온 여름. 아마 이 계절 노출에 신경이 쓰이셨던 분이라면 벌써 한참 전부터 몸을 가꾸셨겠죠? 최근엔 몸매 관리에 공을 드리는 분이 더 많아져서 그런지 운동을 통한 건강관리 자체에 관심이 많아져서 그런지 홈트, 그러니까 홈트레이닝 열풍까지 불고 있는데요. 일과 공부로 바쁜 와중에도 건강, 몸매 관리에 도움을 줄 운동 방법... 홈트레이닝 방법이야 다양하게 접하실 수 있는 거지만, 거기에 Precision Nutrition이 정리한 이 인포그래픽도 투척해봅니다. 무언가 때문에 시간 내기 힘들 정도로 바쁠 때 몸매를 유지하는 방법이라는 이름으로 간단한 홈트레이닝 방법과 그걸 통해 얻을 수 있는 방법을 소개하고 있거든요.^^ 이런 인포그래픽이 수백 장 있어봐야=_= 게으른 저를 자극하진 못하지만, 누..

N* Life/Health 2019. 7. 19. 14:00

서양 과실주의 대표 주자이자 인류 역사상 가장 오랜 역사를 가졌을 걸로 알려진 술, 와인. 요즘은 우리나라에서도 많이들 마시는 술이 됐는데요. 한때 비싼 양주의 이미지를 가졌던 적도 있지만, 다양한 와인이 각국에서 수입되면서 이제는 꽤 대중적인 술로 자리 잡았는데요. 화이트와 레드 와인 사이 넓은 와인의 스펙트럼과 어울리는 음식들... The Gentlemanual이 정리한 이 인포그래픽은 그 와인을 스파클링부터 드라이 화이트, 리치 화이트, 스위트 화이트 같은 화이트 와인류, 라이트 레드, 미디엄 레드, 볼드 레드, 디저트 등의 레드 와인류로 나눠 각각의 와인과 어울리는 음식을 소개하고 있는데요. 이미 와인을 즐기신다면 잘 알고 계실 정보일 수 있지만, 저처럼 와인을 비롯한 여러 술과 친하지 않은 분이..

N* Life/Gourmet 2019. 7. 16. 22:00

다른 나라로 떠나는 여행이 늘어나면서 더 많이 챙겨가지고 다니실 여권. 내 신분과 국적을 도착한 나라에 증명하고 해당 국가에 보호를 요청하는 문서인 여권은 무비자 입국이 가능한 나라에도 필수적으로 챙겨야 하는 건데요. 우리나라 여권이 외국 도둑들의 주요 타깃이 된다는 얘기 들어보신 적 있으세요? 대한민국 여권만 있다면 다른 나라에 입국하기가 쉬워서 더 많이 노려진다고 하더라고요. 그런 뉴스를 보고 다른 나라에 얼마나 입국하기 쉽기에라고 생각하신 적이 있다면 이 인포그래픽이 도움이 되실 것 같네요. 무비자로 입국할 수 있는 나라 숫자로 비교하는 각 나라 여권의 힘... 세계에서 가장 강력한 여권이 어느 나라의 여권이냐는 주제로 무비자로 여권만 가지고 입국할 수 있는 나라가 많은 나라를 순서대로 정리해두고 ..

N* Life/Travel 2019. 7. 11. 14:00

혹시 집 근처에 그런 곳 있지 않으세요? 어떤 가게가 들어와도 계속 망하는 자리. 오프라인 소비가 온라인 소비로 대체되면서 자영업이 더 힘들어진 건 어제오늘의 이야기가 아니지만, 저희 집 근처에도 그런 곳이 하나 있습니다. 아니 있었습니다. 커피 가게가 들어왔다가 사진 출력 업체가 들어오기도 했었고 그전에도 또 뭔가 있었지만, 계속 가게가 바뀌던... 망해 나가던 자리를 잘 지키고 있는 배달 안하는 중국집 방문기... 그게 몇 년 전 얘기고 다행히 그 뒤에 들어선 중국집은 그 자리를 몇년째 지키면서 장사를 이어가고 있더라고요. 오늘은 그 가게 얘기를 해볼까 합니다. 언제 한번 가봐야지 하다가 최근에야 처음 가본 곳. 양귀비 짬뽕이라는 곳인데요. 이름에서 풍기는 마약의 기운 때문에 뭔가 중독되는 이 곳만의..

N* Life/Gourmet 2019. 7. 10. 06:00

우리나라 사람들은 머리 부심이 꽤 있는 편이죠? 평균 IQ가 다른 나라보다 높다는 얘기를 종종 들어오던 터라 머리 부심 역시 쑥쑥 자라났으니까요~ 자. 그런 우리의 자만(?)에 살짝 스크래치를 남길 인포그래픽을 하나 소개합니다. 세계에서 가장 똑똑한 나라 순위 1등부터 25등까지Vouchercloud가 정리한 이 인포그래픽은 세계에서 가장 똑똑한 나라가 어딘지 상위 25개국의 점수를 내서 비교하고 있는데요. 한국의 순위가 고작(?) 10위 밖에 되지 않습니다. 세계 최고 수준인 줄 알았던 한국이 10위라니... 그래서 데이터를 보니 IQ(세계 4위)와 학교 시험 등급(세계 2위) 등을 비교한 것까지는 좋았는데 거기에 노벨상 수상 이력을 더하니 우리나라의 전체 점수가 가파르게 하락하더라고요. 익히 아시는 ..

N* Life 2019. 7. 9. 22:00

직장 생활의 목표로 그 회사의 CEO가 되겠다고 생각하시는 분이 얼마나 될까요? 직장 생활은 예상보다 험난하고 커다란 문제에 이르기 전에 작은 문제에서부터 발목을 잡는 경우가 왕왕 있어서 이상과 실제의 거리는 참으로 멀게만 느껴지곤 하는데요. 미국 CEO들은 어떻게 만들어지고 어떻게 활동하고 있으며 얼마나 벌고 있나... St. Ambrose University가 정리한 이 인포그래픽은 미국의 CEO들에 대한 여러 이야기를 담고 있습니다. 스티브 잡스, 제프 베조스, 빌 게이츠 같이 한 회사가 아니라 전 세계에 영향력을 끼친 이들에 대한 이야기부터 미국 노동 통계국의 데이터를 바탕으로 21만여 명의 CEO들이 일하는 분야부터 수익, 학력, 경력 등의 구체적인 수치도 정리되어 있는데요. 우리나라와는 연봉 ..

N* Life 2019. 7. 8. 14:00

한화클래식 2019 공연이 끝난 시간이 7시 20분쯤. 아무래도 식사를 하고 집에 가야 할 것 같아 카카오맵을 켰습니다. 일단 맛집으로 검색하니 몇 곳이 나오는데 평가가 썩 좋지는 않더라고요. 맛집이라는 곳일수록 많은 손님이 밀려들다 보니 맛이나 양, 가격은 물론 친절도 등 다양한 포인트에서 지적을 받는 경우가 많아서 그럴 수 있지만. 아무래도 점수가 낮으면 피하고 싶어 지는 법. 좀 더 고민을 하다가 찾은 곳이 선궁(仙宮)이었습니다. 처음 가본 곳이지만, 꽤 평가가 좋은 정통 중국식당으로 20년 넘게 영업을 해오고 있다는 것 같더라고요. 선궁. 차돌박이 짬뽕부터 소룡포, 쇼마이, 하가우 딤섬 세트까지... 처음엔 글을 쓸 생각이 없었던 터라 메뉴판은 찍지 못했는데(;;) 코스부터 단품까지 메뉴 구성은 ..

N* Life/Gourmet 2019. 7. 3. 06:00

요즘은 휴가를 좀 더 자유롭게 사용할 수 있는 회사가 늘어나면서 7월 말, 8월 초 같은 전통적인 성수기에는 아예 휴가를 가지 않는 분들이 많아지고 있죠. 물론 그럼에도 자녀들의 방학과 맞추느라 혹은 회사 휴가 일정 등에 겹쳐서 그즈음 휴가를 내고 여행을 떠나시는 분들이 많을 텐데요. 안전한 해외여행을 위해 알아두면 좋을 팁과 안전한 도시, 위험한 도시... 외국으로 가는 여행이라면 지금 일정을 잡는 건 너무 늦은 걸지도 모르겠지만, 어쨌든 해외여행을 가야겠다면 어디로 갈지 정하실 때 요 인포그래픽을 참고하시면 좋을 것 같습니다. BookOtrip.com이 정리한 이 인포그래픽에는 여행을 가도 안전한 도시와 위험한 도시를 나라별로 소개하고 있거든요. 예를 들어 케냐의 나이로비나 콜롬비아의 보고타, 미국의..

N* Life/Travel 2019. 6. 28. 14:00

누군가에게는 참 쉬울 식물을 기르는 일이 누군가에는 참으로 어려운 일이기도 하죠. 초록 빛깔로 분위기를 바꿔주는 식물들과 가까이하고 싶지만, 멀게만 느껴지는 녀석들. 혹시 그런 식물 중에서도 허브를 길러보고 싶다고 생각하셨다면 desima.co가 소개하는 이 10가지 허브에 주목해 보세요. 이 녀석들은 실내에서도 잘 자란다니 집이든 사무실에서든 좀 더 쉽게 길러볼 수 있을 테니까요. 쉽다고는 해도 어느 정도 온도나 밝은 빛 등이 필요하긴 하지만... 그 정도는 준비하실 수 있잖아요.^^/ 집이나 사무실, 학교 같은 실내에서도 키우기 쉽다는 허브 10가지... ...꽤 친숙한 허브들인 데다 음식 재료 등으로 사용되는 것들이라 왠지 더 키워보고 싶지 않으세요? 님도 보고 뽕도 딸 수 있는 기회~ 전 실패할 ..

N* Life 2019. 6. 27. 22:00

대천역과 보령종합터미널 사이. 조금은 애매한 곳에 위치한 듯했던 커피 로스터스(Coffee Roasters), 문도 노보(Mundo Novo). 깔끔한 벽돌 건물은 대천역에 도착한 직후 제 시선을 훔쳤지만, 첫날엔 시간상 들르지 못했다가 다음날 기차를 기다리며 다시 찾았는데 안 들렀다면 아쉬웠을 곳이었네요.ㅎ 새로운 세계를 꿈꾼다는 대천역앞 커피 로스터스 문도 노보의 커피... 커피에 조예가 깊으시다면 문도 노보가 브라질산 아라비카종 중 하나라는 걸 아실테고 포르투갈어를 잘 아신다면 문도 노보가 새로운 세계를 의미한다는 걸 어쩌면 알고 계실 텐데요. 전 둘 다 잘 몰라서 웹서핑을 해봐야 했네요.ㅋ 아무튼 어딘지 애매한 위치인 듯한데도 손님이 많기에 들어가 봤습니다. 2층까지 자리가 있는데 높은 층고에 기..

N* Life/Gourmet 2019. 6. 26. 06:00

식음료 프랜차이즈 업계의 제왕을 넘어 방송인으로 유튜버로 활발하게 활동 중인 백주부, 백종원의 활약으로 요리에 재미를 붙이고 관심을 가진 분들이 부쩍 늘어난 것 같습니다. 어렵지 않게 쉽게 소개하는 그의 비법은 많은 이들에게 요리를 해볼 만하다는 걸 희망을 줬으니까요. 물론 여전히 저처럼 단순히 그분의 수완과 능력을 바라보기만 하는 분들도 계실 텐데요. 요리에 관심이 있더라도 몰랐을지 모를 다양한 식용유의 세계...^^ 새로 요리를 시작하고 취미 혹은 일상으로 받아드릴 준비를 하고 계시다면~ shekonws.com이 정리한 이 인포그래픽을 참고하시면 어떨까요? 친숙하거나 조금은 낯선 식용유들을 소개하고 있는데요. 버터나 옥수수기름부터 카놀라유나 참기름부터 올리브유부터 라드, 땅콩기름, 아몬드 기름 등 다..

N* Life/Gourmet 2019. 6. 25. 22:00

대천 해수욕장은 서해안의 여러 해수욕장 중에서도 바다가 예쁘기로 유명합니다. 서해 특성상 갯벌이 많아 바닷물이 투명하진 않지만, 대신 그 갯벌을 이용한 머드가 피부 미용 등에 효과를 발휘하면서 현재는 매년 열리는 보령 머드 축제로 떠들썩한 관광 명소가 됐는데요. 올해도 7월 19일부터 7월 28일 사이에 보령 머드 축제가 대천 해변에서 열린다고 하던데 아마 많은 분들이 그즈음 대천을 찾으시겠죠~^^ [대천 여행] 보령 머드 축제로 유명하지만, 아름다운 서해의 낙조와 함께라면 언제든 좋을 대천 해수욕장... 아직 본격적인 여름이 시작되기 전이지만, 전국 각지의 해수욕장이 조금씩 개장을 시작하면서 바다를 찾는 분들도 바다로 향할 계획을 세우는 분도 많으실 텐데요. 주말에 대천 해변을 찾았습니다. 보령 머드 ..

N* Life/Travel 2019. 6. 24. 06:00

아직 본격적인 여름이 시작되기 전이지만, 전국 각지의 해수욕장이 조금씩 개장을 시작하면서 바다를 찾는 분들도 바다로 향할 계획을 세우는 분도 많으실 텐데요. 주말에 대천 해변을 찾았습니다. 보령 머드 축제로 유명한 대천도 막 해수욕장을 개장해 가족이나 친구들끼리 해변의 낭만을 즐기시려는 분들이 꽤 많더군요. 뚜벅뚜벅 기차타고 버스타고 다녀온 어느 초여름의 대천 해수욕장 뚜벅이답게 무궁화호 기차로 대천역에 도착해서 버스로 대천 해변까지 향했는데 생각보다 대중교통으로 접근하기 좋더라고요. 대천해변, 대천여객터미널 등으로 순환 운행하는 100번 버스가 10~15분 단위로 대천 해변과 대천역과 나란히 있는 보령 종합터미널까지 사람들을 실어 날라 줬으니까요. 또 관광지에서 흔히 문제가 되는 숙박업소의 바가지 상흔..

N* Life/Travel 2019. 6. 21. 06:00

전 여행을 할 때 미리 모든 계획을 세우고 다니는 편은 아닙니다. 뚜벅이다 보니 교통편이나 숙박할 곳은 챙기는 편이지만, 그 사이 비는 시간은 말 그대로 임기응변. 그래서 식사를 어디서 할지도 현지에서 대충(;;) 결정하는 편인데 이번 보령 혹은 대천 여행 때도 마찬가지였죠. 카카오맵만 믿고 찾아간 제일해물칼국수, 결과는 만족스러운 식사... 대천역에 내려 한화리조트 대천 파로스로 가기 전에 보령시에서 식사를 해결하기로 하고 카카오맵을 켰습니다. 몇몇 가게 목록이 나왔고 대천역에서 도보로 쉽게 갈 수 있을 거리에서 식당을 하나 찾았습니다. 제일해물칼국수. 평점도 리뷰도 괜찮더군요. 취급하는 메뉴 수도 많지 않고 현지인 맛집이란 댓글을 보고 모험을 걸어보기로 하고 뚜벅뚜벅 그곳을 향했습니다. 일요일 점심시..

N* Life/Gourmet 2019. 6. 19. 06:00

모든 게 풍부해졌지만, 종종 그렇게 내 주변을 가득 채우고 있는 제품들이 너무 과하다고 생각해 보신 적이 있으신가요? 물건은 넘쳐나는데 삶은 더 헛헛해지는 기분. 최근엔 그렇게 넘쳐나는 물건에서 벗어나 본질을 찾아가고 진정한 자유를 찾기 위해 미니멀리즘(Minimalism)을 택하는 이들이 늘고 있는데요. 불필요한 꾸밈이나 표현을 제거하는 예술 사조에서 시작했지만, 어느새 생활양식으로까지 확장해 가고 있죠. 꼭 필요한 걸 제외하고 하나씩 비워가기, 미니멀리스트로 살아가기... 비우는 삶을 향한 미니멀리스트들의 이야기가 Custommade.com이 정리한 이 인포그래픽에 살짝 담겨있습니다. 예술을 넘어 철학이자 생활 양식으로 자리잡기 시작하면서 미니멀리즘에 대한 개인의 판단이나 접근은 조금씩 달라지고 있는..

N* Life 2019. 6. 14. 14:00

생명 하나를 거두는 데 책임감이 없으면 안 된다는 생각에 저는 딱히 반려동물을 들이지 않았지만, 국내 반려동물 인구가 천만이라고 할 정도로 많은 분들이 개나 고양이 같은 평범한 것부터 조금은 특별한 동물까지 다양한 동물들을 기르고 계실 텐데요. 그런 분들의 검색 니즈에 부합코자(??) 종종 애완동물 관련 인포그래픽을 소개하곤 하는데... 블루베리, 어유, 사과 식초, 코코넛 오일, 케일, 당근까지... 반려견에게 좋은 슈퍼 푸드 6가지... 이번에 소개할 인포그래픽은 PuppyWire.com이 정리한 우리 집 개와 강아지에게 좋은 슈퍼푸드 6가지입니다.ㅎ 보통 슈퍼 푸드라고 하면 우리 몸에 특별히 더 좋은 음식을 이야기하지만, 이번 건 개와 강아지를 위한 것들. 그들이 추천하는 건 블루베리, 생선 기름,..

N* Life 2019. 6. 13. 22:00

한국인들은 체기가 있으면 엄지와 검지 사이를 눌러 소화가 잘 되게 하고 눈이 피곤하면 눈 사이를 꾹꾹 눌러주는 등 다양한 방법으로 이미 체득한 지압법들을 활용하고 있죠. 부모님이나 친구 등에게 자연스럽게 이런 지압법을 배워왔으니까요. 손으로 꾹꾹 눌러 다양한 효과를 볼 수 있는 지압법, 서양인의 눈에는 이렇게... 많은 동양 의학이 그렇듯 이것도 중국에서 유래한 거라고 생각했는데, 서양인에게는 동양의 문처럼 인식되고 있는 일본 탓에 의외로 서양에선 지압을 일본의 대체 의학 요법으로 알고 있나 보네요.@_@ 지아츠(Shiatsu)라 부르며 이렇게 활용하는 걸 보면요. Aromatherapyandmassage.com이 소개하는 이 서양인의 눈높이에 맞춘 지압법은 우리가 아는 것과 조금은 다른 효과를 소개하고..

N* Life/Health 2019. 6. 12. 22:00

회사가 판교 테크노벨리 쪽이니 아주 가끔 서판교에 갈 때가 있습니다. 진짜 아주 가끔 누군가와 그곳에서 저녁 약속 같은 걸 잡을 때 말이죠. 엄밀히는 술자리에 가까웠지만, 오후 6시 전에 시작됐으니 저녁인 걸로 하죠. 그리고 그 장소는 이전에 가성비 높은 술집으로 소개한 적이 있으니 그걸로 패스. [맛집 리뷰] 서판교 방아깐... 맛은 기본, 높은 가성비로 서판교의 핫플레이스라는 술집이자 실내 포차... 알콜과는 늘 거리를 두면서 살고 있지만, 알콜과 가까이하는 이들과 만나려면 술집에 안 갈 수는 없더라고요. 그리하여 아주 오랜만에 술집 이야기를 포스팅해보네요. 평소 때처럼 맛본 집(맛집) 이야기지만, 오늘.. www.neoearly.net 퇴근길에 가볍게 맥주 한 잔을 기울이면 좋을 서판교 펍&바 대신..

N* Life/Gourmet 2019. 6. 12. 06:00

꽃이나 나무 등에서 유래한 향기 성분을 이용해 건강이나 아름다움을 얻을 수 있다고 말하는 아로마테라피. 향 하나로도 효험을 볼 수 있는데 아예 식물을 활용하면 더 효과가 좋지 않을까요? 당신이 알고 있을지도 어쩌면 모르고 있을지도 모를 화초의 효능... SerenataFlowers.com이 정리한 이 인포그래픽은 어쩌면 여러분의 화분이나 정원에서 자라고 있을 식물들이 어디에 좋은지를 소개하고 있습니다. 공기 청정 효과가 있는 식물부터 뱃속을 편안하게 하고 잠을 잘 들게 하거나 생산성을 높일 수 있다는 식물들. 이미 알고 계신 것도 있겠지만, 처음 보는 것도 있을 텐데요. 혹시 내게 필요한 효과다라고 생각하시면 그 식물을 집이든 회사든 주변에 가까이 두시면 어떨까요?^^ Infographic: 8 Thin..

N* Life 2019. 6. 11. 14:00