[쀑ꡭ μ—¬ν–‰] μ‚¬μ§„μœΌλ‘œ λ§Œλ‚˜λŠ” 쀑ꡭ, μžκΈˆμ„±...

이제 λΆ€ν„°λŠ” 본격적인 여행에 λŒ€ν•œ 이야기λ₯Ό ν’€μ–΄λ‚΄ 볼까. 3μΌκ°„μ˜ 일정을 μ†Œν™”ν•˜λ©΄μ„œ λ‘˜μ§Έλ‚ κ³Ό λ§ˆμ§€λ§‰ λ‚ μ—λŠ” PT/EXPO COMM μ „μ‹œμž₯에 λ“€λ₯Έ ν›„ 베이징 μ‹œλ‚΄ 관광에 λ‚˜μ„°λ‹€. 일단 첫째날 일행이 ν–₯ν•œ 곳은 λ² μ΄μ§•μ˜ 심μž₯λΆ€μ΄μž 베이징 ν•˜λ©΄ κ°€μž₯ λ¨Όμ € λ– μ˜€λ₯΄λŠ” 관광지 μžκΈˆμ„±. λ„˜μΉ˜λŠ” 인파, κ±°λŒ€ν•¨μœΌλ‘œ 기얡될 μžκΈˆμ„±... μˆ˜μš”μΌ. κ·ΈλŸ¬λ‹ˆ 평일 μ˜€ν›„ μ‹œκ°„μž„μ—λ„ μžκΈˆμ„±μ€ λ§Žμ€ κ΄€κ΄‘κ°λ“€λ‘œ λ„˜μ³λ‚˜κ³  μžˆμ—ˆλ‹€. μ›Œλ‚™ 인ꡬ가 λ§Žμ€ λ‚˜λΌμ΄λ‹€λ³΄λ‹ˆ κ°€λŠ₯ν•œ 상황인 λ“― ν•˜μ§€λ§Œ 그렇더라도 ν‰μΌμΉ˜κ³€ 정말 λ§Žμ€ 관광객에 살짝 할말을 μžƒκΈ°λ„... ASEM을 μ•žλ‘” 상황인 탓에 μ²œμ•ˆλ¬Έ κ΄‘μž₯은 ν†΅μ œλ˜κ³  μžˆμ–΄ μ²œμ•ˆλ¬Έ κ΄‘μž₯을 거쳐 μžκΈˆμ„±μ„ λŒμ–΄λ³΄λ €λŠ” κ³„νšμ— μ•½κ°„ μ œμ•½μ΄ λ”°λ₯΄κΈ΄ ν–ˆμ§€λ§Œ μžκΈˆμ„±λ§Œ 해도 μ›Œλ‚™ 규λͺ¨κ°€ 큰 탓에 ν†΅κ³Όν•˜λŠ” κ²ƒλ§Œλ„ ν•œμ°Έμ˜ μ‹œ..

N* Life/Travel 2008. 11. 3. 13:26

[쀑ꡭ μ—¬ν–‰] μ²œμ§„ κ΅¬λΆ€λ¦¬μ—μ„œ μ „μ·¨λ•κΉŒμ§€... λ² μ΄μ§•μ—μ„œ 맛 λ³Έ μš”λ¦¬λ“€...

PT/EXPO COMM China 2008 쀑 맛본 μ’€ 더 νŠΉλ³„ν–ˆλ˜ μš”λ¦¬λ“€μ— λŒ€ν•œ 이야기. ν•˜λ‚˜λŠ” λ‘˜μ§Έ λ‚  μ μ‹¬μ΄μ—ˆλ˜ μ²œμ§„ κ΅¬λΆ€λ¦¬λΌλŠ” μ΄λ¦„μ˜ λ§Œλ‘κ³  또 λ‹€λ₯Έ 건 λ² μ΄μ§•μ˜ λŒ€ν‘œ μš”λ¦¬λž„ 수 μžˆλŠ” 베이징덕. λ‘˜ λ‹€ 쀑ꡭ λ¬Έν™”μ˜ 일면을 λ³Ό 수 μžˆλŠ” μš”λ¦¬λ“€μ΄μ—ˆλŠ”λ°...=_= 막상 λˆˆμ•žμ— μŒμ‹μ΄ λ†“μ˜€μ„ 땐 μ€‘κ΅­μ˜ 식문화λ₯Ό λ– μ˜¬λ¦¬κΈ° 전에 μ£Όλ¦° λ°°λ₯Ό μ±„μš°κΈ° λ°”λΉ΄λ‹€. μœ„μ•ˆμŠ€μΉ΄μ΄μ™€ μ„œνƒœν›„μ˜ 일화가 λ‹΄κΈ΄ λ§Œλ‘, μ²œμ§€ ꡬ뢀리 1900λ…„ 초 μœ„μ•ˆμŠ€μΉ΄μ΄κ°€ μ²œμ§„μ—μ„œ ꡰ사λ₯Ό ν›ˆλ ¨μ‹œν‚€λ˜ 쀑 맛본 'κ±°μš°λΆ€λ¦¬'. μžμ‹ μ˜ μž…λ§›μ— 잘 λ§žλŠ” 이 λ§Œλ‘λ₯Ό λ² μ΄μ§•μ˜ μ„œνƒœν›„μ—κ²Œ μ§„μƒν•˜κ²Œ 됐고 μ„œνƒœν›„ μ—­μ‹œ 이 λ§Œλ‘μ— λ§Œμ‘±ν•΄ 유λͺ…ν•΄μ‘Œλ‹€λŠ” μš”λ¦¬. μš°λ¦¬λ‚˜λΌ 뢄식집보닀 μ’€ 더 λ„“μ–΄ λ³΄μ΄λŠ” ν‰λ²”ν•œ μ‹λ‹Ήμ—μ„œ 맛본 μ²œμ§„ κ΅¬λΆ€λ¦¬λŠ” λ”°λˆν•˜κ³  맛도 μ’‹μ•˜λ‹€. 돼지고기가 ..

N* Life/Travel 2008. 10. 31. 09:43

[μ»΄ν“¨ν…μŠ€ 2008] 도ꡐ와 λΆˆκ΅κ°€ κ³΅μ‘΄ν•˜λŠ” λŒ€λ§Œμ˜ 사원... μš©μ‚°μ‚¬

μ»΄ν“¨ν…μŠ€ 참관을 μœ„ν•΄ λŒ€λ§Œμ— λ„μ°©ν•œ μ²«λ‚ μ˜ μ½”μŠ€ 쀑 μš©μ‚°μ‚¬μ™€ 근처의 μ•Όμ‹œμž₯을 λ„λŠ” 짧은 μ‹œκ°„μ΄ μžˆμ—ˆλ‹€. 일반적인 νŒ¨ν‚€μ§€ 관광이 κ·ΈλŸ¬ν•˜λ“―μ΄ νŒμ— λ°•νžŒ μ½”μŠ€μ˜€λŠ”μ§€λ„ λͺ¨λ₯΄κ² μ§€λ§Œ μš©μ‚°μ‚¬μ˜ 이ꡭ적인 λΆ„μœ„κΈ°λŠ” λ‚΄κ²Œ μ’€ 더 νŠΉλ³„ν•œ κ²ƒμœΌλ‘œ λ‹€κ°€μ™”λ‹€. νƒ€μ΄νŽ˜μ΄ μ‹œλ‚΄μ— μžλ¦¬μž‘μ€ μž‘μ€ 사원 μš©μ‚°μ‚¬λŠ” λΆˆκ΅μ™€ 도ꡐ가 κ²°ν•©ν•˜λ©΄μ„œ νŒŒμƒλœ λ…νŠΉν•œ λ¬Έν™”λ₯Ό 가진 κ±΄λ¬Όμ΄μ—ˆλŠ”λ° ꡭ민의 λŒ€λΆ€λΆ„μ΄ λΆˆκ΅μ™€ 도ꡐλ₯Ό λ―ΏλŠ”λ‹€λŠ” λŒ€λ§Œμ€ μš°λ¦¬λ‚˜λΌμ™€λŠ” 달리 κ°œμ‹ κ΅μ˜ λΉ„μœ¨μ΄ 높지 μ•Šλ‹€κ³  ν•œλ‹€. κ·Έλž˜μ„œ 인지 λ„μ‹¬μ—μ„œ ꡐ회 건물을 μ°ΎλŠ”κ²Œ 쉽지 μ•Šμ•˜λ‹€. κ°€μ΄λ“œμ˜ μ•ˆλ‚΄λ‘œ 찾은 μš©μ‚°μ‚¬λŠ” 도심 ν•œμΌ μ— μžλ¦¬μž‘μ€ μ•„λ‹΄ν•œ μ‚¬μ›μœΌλ‘œ μ˜€ν›„ μ‹œκ°„μ΄μ—ˆμŒμ—λ„ λ§Žμ€ μ‚¬λžŒλ“€μ΄ μ°ΎλŠ” κ³³μ΄μ—ˆλ‹€. μ „μ²΄μ μœΌλ‘œ 뢉은색과 κΈˆμƒ‰μœΌλ‘œ ν™”λ €ν•˜κ²Œ 치μž₯λ˜μ–΄ μžˆλŠ” λŒ€λ§Œμ˜ 사원. 우리 머릿속에 자리작고 μžˆλŠ”..

N* Life/Travel 2008. 6. 5. 12:53

[μ»΄ν“¨ν…μŠ€ 2008] μ‚¬μ§„μœΌλ‘œ μ „ν•˜λŠ” μ»΄ν“¨ν…μŠ€ μ²«λ‚ μ˜ 이야기...

μ»΄ν“¨ν…μŠ€ 2008 μ°Έκ΄€ κ·Έ 첫날이 λ°μ•˜λ‹€. μ–΄μ œ λ¬΄μ‚¬νžˆ λŒ€λ§Œμ— λ„μ°©ν•œ λΈ”λ‘œκ±° κΈ°μžλ‹¨ 10인은 9μ‹œλ₯Ό λ„˜κ²¨ μ»΄ν“¨ν…μŠ€κ°€ μ—΄λ¦¬λŠ” λŒ€λ§Œ μ›”λ“œ νŠΈλ ˆμ΄λ“œ μ„Όν„°(TWTC)둜 ν–₯ν–ˆλ‹€. 총 4μΌκ°„μ˜ 일정 쀑 3일과 4일은 μ‹€μ œ μ»΄ν“¨ν…μŠ€ 참관이 μ£Όλ₯Ό 이루게 λ˜λŠ”λ° 3일은 TWTCλ₯Ό μ€‘μ‹¬μœΌλ‘œ 4일은 λ‚œκ°• μ „μ‹œμž₯을 μ€‘μ‹¬μœΌλ‘œ 일정이 μ§œμ—¬μ§„ μƒνƒœ... μˆ™μ†Œλ₯Ό λΉ μ Έλ‚˜κ°„ μΌν–‰μ˜ 눈 μ•žμ— 우뚝 μ†Ÿμ€ μœ„μš©μ„ λ“œλŸ¬λ‚Έ νƒ€μ΄νŽ˜μ΄ 101 νƒ€μ›Œ. ν˜„μ‘΄ν•˜λŠ” 세계 μ΅œλŒ€μ˜ λΉŒλ”©κ³Ό λ§ˆμ£Όν•œ μˆœκ°„μ΄λ‹€. μ§€μƒμ—μ„œ 500λ―Έν„° 이상 μ†Ÿμ•„μžˆλŠ” λΉŒλ”©μ˜ λ¨Έλ¦¬μ—λŠ” μš°κΈ°μž„μ„ 말해주듯 ꡬ름이 κ±Έλ €μžˆμ—ˆκ³  μ˜€μ „ λ‚΄λ‚΄ νƒ€μ΄νŽ˜μ΄μ—λŠ” λΉ„κ°€ λ‚΄λ Έλ‹€. λ§Žμ€ 양은 μ•„λ‹ˆμ—ˆμ§€λ§Œ κ·Έλž˜λ„ λˆ…λˆ…ν•œ ν•˜λ£¨λ₯Ό κ±±μ •ν•˜λ©° 찾은 TWTC μ „μ‹œμž₯의 μ•žμ—λŠ” ν™˜μ˜μ΄λΌλŠ” 단어가 우리λ₯Ό 제일 λ¨Όμ € 반기고 μžˆμ—ˆλ‹€...

N* Life/Travel 2008. 6. 4. 09:17

[μ»΄ν“¨ν…μŠ€ 2008] νƒ€μ΄λ² μ΄μ—μ„œ λ³΄λ‚΄λŠ” λΌλ””μ˜€ν‚€μ¦ˆμ˜ 첫번째 포슀트

μ»΄ν“¨ν…μŠ€ 2008이 μ—΄λ¦¬λŠ” λŒ€λ§Œ νƒ€μ΄λ² μ΄λ‘œ ν–₯ν•˜λŠ” λΉ„ν–‰κΈ°μ•ˆ. μΈμ²œκ΅­μ œκ³΅ν•­μ„ 1μ‹œ μ•½κ°„ λ„˜κΈ΄ μ‹œκ°„μ— λ– λ‚œ λΉ„ν–‰κΈ°λŠ” νƒ€μ΄λ² μ΄λ‘œ ν–₯ν•˜κ³  μžˆλ‹€. 이번 μ»΄ν“¨ν…μŠ€ 참관은 μ „μžμ‹ λ¬Έ 인터넷 ebuzz와 10λͺ…μ˜ λΈ”λ‘œκ±°λ“€μ΄ ν•¨κ»˜ν–ˆμœΌλ©° 3λ°• 4일간 μ»΄ν“¨ν…μŠ€μ˜ 이λͺ¨μ €λͺ¨ μ „ν•˜κ³  λŒ€λ§Œμ˜ 풍광도 μ „ν•˜κ²Œ 될 μ˜ˆμ •μ΄λ‹€. 각자 μžμ‹ μ˜ 짐과 카메라, λ…ΈνŠΈλΆ 등을 μ±™κΈ°κ³  λ‚˜νƒ€λ‚œ λΈ”λ‘œκ±°λ“€... ν‰μ†Œμ—λ„ 자주 λ§Œλ‚¬λ˜ κ·Έλ§Œλ‹˜μ΄λ‚˜ λ§ˆλ£¨λ‹˜, λŠ‘λŒμ΄λ‹˜, oojooλ‹˜, λΆΈκ°€μ§±λ‹˜, doimoiλ‹˜, mepayλ‹˜, Zetλ‹˜, μ œλ‚˜λ‘λ‹˜ λ“± μ˜¨μ˜€ν”„λΌμΈμ—μ„œ 연을 λ§Ίκ³  있던 μ΄λ“€κ³Όμ˜ 여행인지라 쑰금 더 μ„€λ ˆλŠ” 것 κ°™λ‹€. ν•΄μ™Έ 여행이 처음인 λ‚΄κ²Œ λŒ€λ§Œμ€ λΆ„λͺ… λ‚―μ„€κ³  물섀은 κ³ μž₯μ΄μ§€λ§Œ κ·Έλ‚˜λ§ˆ ν˜Όμžν•˜λŠ” 여행이 μ•„λ‹ˆλΌλŠ” μ•ˆλ„κ°μ΄ κ±°λŒ€ν•œ κ°•μ² λ‘œ 감싸인 λΉ„ν–‰κΈ° μ†μ—μ„œ μ‘°κ·Έ..

N* Life/Travel 2008. 6. 3. 02:25

[맛집 리뷰] μ œλŒ€λ‘œλœ 독일식 μš”λ¦¬λ₯Ό 맛볼 수 μžˆλŠ” κ³³... 정톡 독일식 λ ˆμŠ€ν† λž‘ Barlin(λ² μ–΄λ¦°) λ°©λ¬ΈκΈ°

μ§€λ‚œ μ£Ό λͺ©μš”일... νŒŒνŠΈμ›λ“€κ³Ό ν•¨κ»˜ μ‘°μ΄ν•˜μ§€λ§Œ λ”°λœ»ν•œ νšŒμ‹μ„ κ°€μ‘Œλ‹€. μž₯μ†ŒλŠ” 파트μž₯λ‹˜μ΄ κ°•λ ₯ μΆ”μ²œν•œ 독일식 λ ˆμŠ€ν† λž‘ λ² μ–΄λ¦°(barlin). μ•ˆκ΅­μ—­ μ˜†μ˜ μ„œλ¨Έμ…‹ 팰리슀 μ„œμšΈ λ ˆμ§€λ˜μŠ€ 1측에 μœ„μΉ˜ν•œ 베어린은 μ°¨λΆ„ν•œ λŠλ‚Œμ„ μ£ΌλŠ” λ ˆμ§€λ˜μŠ€ μ•ˆμ—μ„œ λ„νšŒμ μΈ λΆ„μœ„κΈ°λ₯Ό 물씬 풍기고 μžˆμ—ˆλ‹€. μš°λ¦¬κ°€ λ ˆμŠ€ν† λž‘ μ•ˆμ— λ“€μ–΄μ„  μ‹œκ°„μ€ 7μ‹œ 30λΆ„ 쯀으둜 쑰금 이λ₯Έ μ‹œκ°„μ΄μ—ˆλŠ”μ§€ λ§Žμ€ μ†λ‹˜λ“€μ΄ μžλ¦¬ν•˜κ³  μžˆμ§„ μ•Šμ•˜λ‹€. μš°μ„  주문은 μ†Œμ„Έμ§€μ™€ μΉ˜ν‚¨ μš”λ¦¬, μƒλŸ¬λ“œκ°€ 또 ν•˜λ‚˜... μ„Έλͺ…μ˜ νŒŒνŠΈμ›μ΄ ν•¨κ»˜ ν•˜κΈ°μ—” μ λ‹Ήν•œ μ–‘μ΄μ—ˆλ‹€. 일단은 κ°€λ³κ²Œ μ‹œμž‘μ€ λΉ΅λΆ€ν„°... μ λ‹Ήνžˆ λΆ€λ“œλŸ¬μš΄ 속살에 λ°”μ‚­κ±°λ¦¬λŠ” 껍질... ^^ λ§›μžˆμ—ˆλ‹€. 우리λ₯Ό μœ„ν•œ 것은 μ•„λ‹ˆμ—ˆμ§€λ§Œ 미리 μ˜ˆμ•½μ„ ν•˜λ©΄ μ €λ ‡κ²Œ 직접 μ£Όλ°©μž₯이 독일식 쑱발 μš”λ¦¬λ₯Ό 직접 μ„œλΉ™ν•΄μ€€λ‹€κ³  ν•˜λŠ”λ°.....

N* Life/Gourmet 2008. 3. 16. 10:01

μ „ 번개 λͺ¨μž„도 ν•œλ‹€κ΅¬μš”~~ λΆ€μ‚° 번개 이야기!!!

λœ¬κΈˆμ—†λŠ” 번개 이야기... 제 λΈ”λ‘œκ·Έμ— μ’…μ’… λ“€λ₯΄μ‹  뢄이라면 μ œκ°€ AudioLogλΌλŠ” κ±Έ λ…ΉμŒν•΄μ„œ 올리고 μžˆλ‹€λŠ” κ±Έ μ•Œκ³  κ³„μ‹€κ²λ‹ˆλ‹€. 맀주 ν•œλ²ˆμ”© 올리고 μžˆμ§€μš”. ν—Œλ° κ·Έ AudioLog의 μ‹œμž‘κΉŒμ§€ μ•„μ‹œλŠ” 뢄은 μ–Όλ§ˆ μ•ˆκ³„μ‹€ 것 κ°™μ•„μ„œ 살짝 μ–˜κΈ°ν•΄λ³΄μžλ©΄ κ·Έ λ…€μ„μ˜ μ‹œμž‘μ€ 제 λŒ€ν•™μ‹œμ ˆλ‘œ 거슬러 μ˜¬λΌκ°‘λ‹ˆλ‹€. λΌλ””μ˜€DJκ°€ κΏˆμ΄μ—ˆλ‹΅λ‹ˆλ‹€. λŒ€ν•™μ‹œμ ˆ... μ—„λ°€νžˆλŠ” κ΅° μ „μ—­ 이후 μ‹œμž‘ν•œ μ·¨λ―Έκ°€ κ°œμΈμŒμ•…λ°©μ†‘μ΄μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ‹Ήμ‹œ μ„Έμ΄ν΄λŸ½ λ“±μ—μ„œ Winamp 등을 μ΄μš©ν•΄ μŒμ•…λ°©μ†‘μ„ μ§„ν–‰ν•˜μ‹œλ˜ 뢄듀이 λ§Žμ•˜μ£ . 저도 그런 이 쀑 ν•˜λ‚˜μ˜€κ³  맀일밀 8μ‹œλΆ€ν„° 10μ‹œκΉŒμ§€ λ‘μ‹œκ°„μ”© 방솑을 μ§„ν–‰ν–ˆμ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ‚˜λ¦„μ˜ μ—΄μ •κ³Ό μž¬λ―Έμ— 폭 λΉ μ Έ μžˆμ—ˆλ˜ μ‹œμ ˆμ΄μ—ˆμ£ . λ¬Όλ‘  λ§Žμ§„ μ•Šμ•˜μ§€λ§Œ 청취자의 λ°˜μ‘λ„ μ’‹μ•˜κΈ°μ— 더 즐겁게 방솑을 ν–ˆμ—ˆλ˜ 것 κ°™μŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ‹Ή..

N* Life/Travel 2007. 2. 8. 09:58

μ—­μ‹œ λ‚¨μžλŠ”... 길듀이기(?) λ‚˜λ¦„...

μž‘λ…„ 9μ›” BBC2 μ±„λ„μ—μ„œ λ°©μ†‘ν–ˆλ˜ ν™”μ œμ˜ ν”„λ‘œκ·Έλž¨μ΄ μžˆμ—ˆλ‹€. κ΅­λ‚΄μ—λŠ” 언둠을 톡해 μ „ν•΄μ Έ λ§Žμ€ μ΄λ“€μ—κ²Œ νšŒμžλ˜μ—ˆλ˜ ν”„λ‘œκ·Έλž¨μ΄μ—ˆλŠ”λ° λ°©μ†‘μ˜ 제λͺ©μ€ 'Bring Your Husband To Heel(λ‚¨νŽΈ 볡쒅 μ‹œν‚€κΈ°)'μ˜€λ‹€. μž‘ν’ˆμ˜ λ‚΄μš©μ€ 말 μ•ˆλ“£λŠ” λ‚¨νŽΈμ„ μ°©ν•˜κ³  μˆœμ’…μ μΈ λ‚¨νŽΈμœΌλ‘œ λ§Œλ“œλŠ” 방법을 μ œμ‹œν•˜λŠ” κ²ƒμ΄μ—ˆλŠ”λ° ν™”μ œκ°€ λ˜μ—ˆλ˜ μ΄μœ λŠ” 'λ‚¨μžλ₯Ό μ• κ²¬μ²˜λŸΌ ν›ˆλ ¨μ‹œν‚€λ©΄ νš¨κ³Όκ°€ μžˆλ‹€'λŠ” ν”„λ‘œκ·Έλž¨μ˜ λ©”μ‹œμ§€ λ•Œλ¬Έμ΄μ—ˆλ‹€. λ¬Έμ œκ°€ λ§Žμ€ λ‚¨νŽΈμ„ ν›ˆλ ¨μ‹œν‚€λŠ” 전문가도 μ‹¬λ¦¬μΉ˜λ£Œμ‚¬ λ“± 일반적으둜 μ΅μˆ™ν•œ 상담가가 μ•„λ‹Œ 애견 μ‘°λ ¨μ‚¬μ˜€κ³  μ˜μ™Έλ‘œ λͺ°λž˜ 카메라에 작힌 λ‚¨νŽΈλ“€μ—κ²Œ 애견 μ‘°λ ¨ 방식을 μ μš©ν•˜μž μˆœμ’…μ μœΌλ‘œ λ³€ν•˜λŠ λͺ¨μŠ΅μ„ 보여쀬기에 더 ν™”μ œκ°€ λ˜κΈ°λ„ ν–ˆμ—ˆλ‹€. λ‹Ήμ‹œ λ§Žμ€ λ‚¨μ„±λ“€μ˜ λ°˜λ°œμ„ 사기도 ν–ˆμ—ˆμ§€λ§Œ μ„Όμ„Έμ΄μ…”λ„ν•œ λ°©μ†‘μœΌλ‘œ μ£Όλͺ©μ„..

N* Life 2006. 6. 28. 13:12

λ°°λΆ€λ₯Έ 이톡사 덕뢄에 κ·Ήμž₯할인이 μ‚¬λΌμ§€λŠ”κ΅¬λ‚˜

μ˜ν™” κ°μƒν•˜κΈ° μ’‹μ•˜λ˜ μ‹œμ ˆμ€ κ°„ 걸까. κ·Έκ°„ 이톡사와 κ·Ήμž₯의 제휴둜 ν• μΈλ˜λ˜ 이톡사 μ˜ν™”ν• μΈ μ„œλΉ„μŠ€κ°€ 7μ›” λΆ€ν„° μ€‘λ‹¨λœλ‹€κ³  ν•œλ‹€. [이톡사 κ·Ήμž₯ 할인 μ΄λŒ€λ‘œ 끝?] 6/5 κ°‘μž‘μŠ€λŸ¬μš΄ μ†Œμ‹μ΄λΌκ³  λ†€λž„ μ‚¬λžŒλ„ μžˆκ² μ§€λ§Œ μ–Όλ§ˆμ „ λΆ€ν„° 이톡사와 κ·Ήμž₯κ°„μ˜ λ‹€νˆΌμ€ ν‘œλ©΄ν™”λμ—ˆλ‹€. μ΄ν†΅μ‚¬λŠ” λ§ˆμΌλ¦¬μ§€ λ“±μ˜ μ΄λ¦„μœΌλ‘œ μ œνœ΄μ‚¬λ₯Ό ν†΅ν•œ 할인 μ„œλΉ„μŠ€λ“€μ„ μ œκ³΅ν•΄μ™”μœΌλ©° μ΄λŠ” μ΄ν†΅μ‚¬μ˜ μ€‘μš” λ§ˆμΌ€νŒ… μˆ˜λ‹¨μ€‘ ν•˜λ‚˜μ˜€λ‹€. 빡집 ν• μΈμ΄λ‚˜ λ―Έμš©μ‹€ 할인과 같은 μ„œλΉ„μŠ€κ°€ μ΄λ€„μ‘Œμ—ˆκ³  κ·Ήμž₯ 할인도 그런 할인 μ„œλΉ„μŠ€ 쀑 ν•˜λ‚˜μ˜€λ‹€. λ‹€λ§Œ 이용 λΉˆλ„κ°€ λ†’μ•˜λ˜ μ„œλΉ„μŠ€μ˜€κΈ°μ— 손에손에 이톡사 μΉ΄λ“œλ₯Ό 가지고 κ·Ήμž₯을 μ°Ύμ•˜μ—ˆκ³  덕뢄에 ν˜„μž¬ κ·Ήμž₯을 μ°ΎλŠ” 이의 30~40% 정도가 이톡사 할인을 톡해 μ˜ν™”λ₯Ό λ³Έλ‹€κ³  ν•œλ‹€. [κ·Ήμž₯-이톡사, 제휴 ν• μΈμΉ΄λ“œ 두고 'νŒŒμ—΄μŒ'] 5/..

N* Life 2006. 6. 19. 23:51

3..6..9 μ‹œκ°„ 잠자기.. μ–΄λ–¨κΉŒμš”?

3μ‹œκ°„ μˆ˜λ©΄λ²•μ΄λΌλŠ” 책이 μžˆλ”κ΅°μš”. μ•„λ‹ˆ 그런 이둠이 μžˆλ‹€λŠ”κ²Œ λ§žκ² λ„€μš”. ν•˜λ£¨μ— 3μ‹œκ°„λ§Œ μžλ„ 8μ‹œκ°„ 이상 μž” 것과 λ§ˆμ°¬κ°€μ§€μ˜ 효과λ₯Ό λ³Ό 수 μžˆλ‹€λŠ” μˆ˜λ©΄λ²•μ΄λΌμ§€λ§Œ... 사싀 μ „ 이런 방법은 μ’‹μ•„ν•˜μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. -_- λ­λž„κΉŒ.. 아득바득 μ‚΄μ•„κ°„λ‹€λŠ” λŠλ‚Œμ΄λΌκ³  ν• κΉŒμš”. ꡳ이 μ›°λΉ™, λ‘œν•˜μŠ€λ₯Ό μƒκ°ν•˜μ§€ μ•Šλ”λΌλ„ λͺΈμ— 쒋지 μ•Šμ„ 것 κ°™μ•„μ„œμš”.(λ¬Όλ‘  μž„μƒμ‹€ν—˜μ„ κ±°μ³€λ‹€μ§€λ§Œ..) ν•˜μ§€λ§Œ.. 그것 외에 λ‹€λ₯Έ 이둠은 μ§€μ§€ν•˜κ³  μžˆμ§€μš”. λ‹€λ¦„μ•„λ‹Œ μΈκ°„μ˜ 수면 νŒ¨ν„΄μΈ κΉŠμ€ 수면과 Rem수면이 λŒ€λž΅ 3μ‹œκ°„ 주기둜 λŒμ•„κ°„λ‹€λŠ” 것이죠. κ·Έλž˜μ„œ μ‹œκ°„λ§Œ 잘 λ§žμΆ˜λ‹€λ©΄ 3μ‹œκ°„λ§Œ μžλ„ 뭐 κ·ΈλŸ­μ €λŸ­ μ§€λ‚Όλ§Œ ν•˜λ‹€λŠ”κ±°μ£ . 이것이 3μ‹œκ°„ μˆ˜λ©΄λ‘ μ„ λΆ€μƒμ‹œν‚¨ κΈ°λ³Έ μ΄λ‘ μ΄μ—ˆκ² μ§€λ§Œ..(μ•„.. 3μ‹œκ°„ μˆ˜λ©΄λ²•μ„ 지지할 생각을 μ—¬μ „νžˆ μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€.) λͺ‡λͺ‡ λ§Œν™”κ°€ ..

N* Life/Health 2006. 2. 27. 10:56

ν•­μƒμ œμ™€ ν•¨κ»˜ ν•­κ· μ œν’ˆλ„ 경계해야 ν•˜λŠ”κ²ƒ μ•„λ‹κΉŒ?

ν•­μƒμ œ μ˜€λ‚¨μš©κ³Ό κ΄€λ ¨ν•΄μ„œ μ–΄μ œ 각 병원별 ν•­μƒμ œ 처방λ₯ μ΄ κ³΅κ°œλ˜μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이둜써 μ’€ 더 많이 ν•­μƒμ œλ₯Ό νˆ¬μ—¬ν•œ λ³‘μ˜μ›λ“€κ³Ό 그렇지 μ•ŠλŠ” λ³‘μ˜μ›λ“€μ΄ κ΅¬λ³„λ˜κ²Œ λ˜μ—ˆλŠ”λ°μš”. λ¬Όλ‘  μ˜λ£Œκ³„μ—μ„  λ³‘μ›μ˜ 사정이 λ‹€ λ‹€λ₯΄λ‹ˆ μΌκ΄„μ μœΌλ‘œ 처방λ₯ μ„ μž£λŒ€λ‘œ μ‚¬μš©ν•˜λŠ” 것엔 λ°˜λŒ€ν•˜λ”κ΅°μš”. ν•˜μ§€λ§Œ μš°λ¦¬λ‚˜λΌκ°€ ν•­μƒμ œ μ˜€λ‚¨μš©μœΌλ‘œ λ‹€λ₯Έ λ‚˜λΌλ“€μ— λΉ„ν•΄ ν•­μƒμ œμ— 내성을 가진 병균듀이 λ”μš± λ§Žλ‹€λŠ” 것은 μ–΄μ œ 였늘의 이야기가 μ•„λ‹ˆμ£ . 덕뢄에 μ’€ 더 κ°•ν•œ ν•­μƒμ œκ°€ μ•„λ‹ˆλ©΄ 죽지 μ•ŠλŠ” μŠˆνΌλ³‘κ· κΉŒμ§€ λŒμ•„λ‹€λ‹ˆκ³  μžˆμœΌλ‹ˆ 큰 일이 아닐 수 μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이번 ν•­μƒμ œ 처방λ₯  κ³΅κ°œμ™€ ν•¨κ»˜ μ’€ 더 κ·ΈλŸ°λ©΄μ—μ„œ μΉ˜λ°€ν•˜κ²Œ μ‘°μΉ˜κ°€ μ΄λ€„μ‘ŒμœΌλ©΄ μ’‹κ² λ„€μš”. ν•˜μ§€λ§Œ ν•­μƒμ œλ§Œμ΄ λ¬Έμ œλŠ” μ•„λ‹ˆλΌλŠ” 생각을 ν•΄λ΄…λ‹ˆλ‹€. 이미 μš°λ¦¬κ°€ ν‚€μš°λŠ” κ°€μΆ•μ—κ²Œλ„ ν•­μƒμ œλ₯Ό λ¨Ήμ΄λŠ” κ²½μš°κ°€ λ§Žμ•„ 우리 λͺΈ 자체..

N* Life/Health 2006. 2. 10. 09:31

μŠ€νƒ€λ²…μŠ€μ— κ°€μ§€λŠ” λͺ‡κ°€μ§€ 상념...

μ΅μˆ™ν•œ μŠ€νƒ€λ²…μŠ€μ˜ λ‘œκ³ κ°€ λ‹΄κΈ΄ μ»΅.. [좜처:ꡬ글 이미지 검색] μŠ€νƒ€λ²…μŠ€λŠ” λ­λž„κΉŒ... λ‚˜μ™€λŠ” 동떨어진 μ„Έκ³„μ˜€λ‹€. μ„œμšΈμ— 올라온 2003λ…„μ˜ 겨울 μ΄μ „κΉŒμ§€ 거의 27년을 κ³ μŠ€λž€νžˆ μ΅μ‚°μ—μ„œ λ³΄λƒˆκΈ°μ— μŠ€νƒ€λ²…μŠ€ λ“±μ˜ 컀피 체인점은 ꡬ경할 수 μ—†μ—ˆλ‹€. κ·Έλ ‡μ§€λ§Œ λ‚˜λŠ” λ‹Ήμ‹œμ—λ„ 가끔 λŒ€ν•™κ΅ μ•žμ˜ 컀피 전문점을 μ°Ύμ•˜λ‹€. ꡳ이 이유λ₯Ό 적자면 μˆ μ„ 거의 ν•˜μ§€ μ•ŠλŠ” λ‚΄κ²Œ 컀피점은 νƒ€μΈκ³Όμ˜ μ†Œν†΅μ„ μœ„ν•œ 또 λ‹€λ₯Έ μž₯μ†Œμ˜€λ‹€. λ‚˜μ™€ λ§ˆμ°¬κ°€μ§€λ‘œ μˆ μ„ ν•˜μ§€ λͺ»ν•˜λŠ” μΉœκ΅¬κ°€ μžˆμ—ˆλŠ”λ° μžμ—°μŠ€λ ˆ κ·Έ 녀석과 λ§Œλ‚¬μ„ λ•ŒλŠ” 컀피 λ“±μ˜ μ°¨λ₯Ό λ§ˆμ…¨λ‹€.(λ‚¨μžλ“€μ΄ 컀피λ₯Ό λ§ˆμ‹œλ©° μˆ˜λ‹€λ₯Ό λ– λŠ” 게 보기에 μ•ˆμ’‹λ‹€λŠ” 건 μ–΄λ””κΉŒμ§€λ‚˜ 고정관념이닀.-_-) μ„œμšΈ μƒν™œμ„ μ‹œμž‘ν•˜λ©΄μ„œ κΌ­ ν•œλ²ˆ λ§ˆμ…”λ΄μ•Όμ§€ ν•˜λŠ” μŠ€νƒ€λ²…μŠ€μ— μ •ν™•νžˆ μ–Έμ œ κ°”μ—ˆλŠ”μ§€λŠ” 기얡이 λ‚˜μ§€ μ•ŠλŠ”λ‹€. ν•˜μ§€..

N* Life 2006. 1. 17. 10:40