N* Life

포스퀘어 & 맵박스 America's Most Popular Tastes... 미국 대표 요리와 맛집 리스트가 궁금해?!

광활한 대지 위에 다양한 인종이 모여 사는 인종의 용광로 미국. 덕분에 미국의 요리는 미국 만의 것이 아닌 글로벌한 것들이 많은데요. 맵박스(Mapbox)가 국내에서도 제법 유명한 위치 기반 소셜 서비스 포스퀘어(Foursquare)의 데이터를 바탕으로 미국 각 지역의 맛집을 정리해 둔 곳이 있어 살짝쿵 소개해 봅니다. 이름하여 AMERICA'S MOST POPULAR TASTES. 미국 50개 주의 주별 유명 요리와 맛집 리스트를 한꺼번에 챙겨보자... 알래스카의 킹 크랩부터 플로리다의 콘치 프리터까지... 해당 사이트에 직접 방문하시면 주별 대표 요리 뿐 아니라 맛집 리스트까지 확인할 수 있으니 미국 여행을 준비 중이시라면 주옥 같은 미국 맛집 정보 챙겨보세요.^^ 참고로 각 지역별 대표 요리 리스트..

N* Life/Travel

[맛집 리뷰] 가족 모임, 점심 회식에 적당한 판교역 근처 한정식집, 경복궁

오랜만에 올려보는 회사 근처 맛집(맛본 집) 이야기입니다. 판교역 근처 상가인 월드스퀘어 2층에 자리 잡고 있는 경복궁 이야기인데요. 깔끔한 한정식을 메인으로 하는 곳으로 완전히 정통이냐고 하면 살짝 갸웃하게 되지만, 그럼에도 퓨전보다는 오리지널을 지향하는 코스 요리 중심의 가게인 것 같더군요. 다만 제가 직접 메뉴판을 보고 주문한 건 아니라서 실제 이곳의 메뉴 구성이 어느 쪽을 지향하는지 확실히 말씀드리기 어렵군요. 쿨럭~ 우연찮게 점심 회식으로 다녀온 판교역 맛집, 경복궁 판교점  제가 맛본 건 1인당 22,000원인 런치 코스 중 점심특선 한정식A(숯불구이 갈빗살) 코스였는데요. 런치 메뉴답게 상대적으로(?) 저렴했고 코스를 채운 메뉴는 한정식답게 꽤 다채로웠습니다. 다만 숯불구이는 직접 구워 먹는..

N* Life/Gourmet

건강을 위해 우리 몸의 신진대사율을 높일 수 있는 10가지 방법... 인포그래픽 by HealthCentral...

신진대사는 생물이 생명을 유지하기 위해 거치는 화학 공정으로 인간은 음식과 물을 섭취하는 것으로 살아가고 있죠. 이 신진대사율을 높이면 체중을 줄이는데 도움이 되고 궁극적으로 건강에도 도움이 되는데요. 건강을 위해 우리 몸의 신진대사율을 높일 수 있는 10가지 방법... HealthCentral이 정리한 이 인포그래픽에는 그런 신진대사율을 높일 10 가지 방법이 정리되어 있습니다. 소량의 식사를 하루에 6번 나눠서 하라거나 물은 2~3리터를 마시면 좋고 8시간의 수면과 적당한 운동 같은 한두번은 들어봤을 이야기들이긴 하지만, 건강에 대해 관심이 많으시다면 체계적으로 정리된 자료이니 가볍게 참고하셔도 좋을 것 같네요.^^ [관련링크 : HealthCentral.com]

N* Life/Health

자신의 얼굴형에 맞는 최적의 남성 헤어 스타일 제안~ by Ninjasoar

패완얼이라고들 하죠. 패션의 완성은 얼굴이라고.... 그런가하면 남자에게는 헤어 스타일이 꽤 중요하다고 말합니다. 화장술 등이 여성의 그것과는 다느니 옷과 헤어 스타일로 차별화를 꾀해야 하기 때문일텐데요. 남성들의 헤어스타일 고민을 해결하겠다는 인포그래픽 한 장 저마다 다른 헤어 스타일로 도심을 누비고 있는 남성들의 헤어스타일 고민을 해결해주겠다는(?) 인포그래픽이 한장 있습니다. Ninjasoar가 정리한 이 인포그래픽은 얼굴형에 따라 적절한 헤어스타일을 제안하고 있는데요. 길쭉한지 넓은지 나아가 하트형인지 다이아몬드형인지 등에 따라 헤어스타일을 참고하시면 좋을 것 같네요~ 물론 선택은 본인의 마음이지만요.^^

N* Life

통 늘어나지 않는 생산성을 향상시키는 10일간의 팁... 인포그래픽 by InfographicWorld.com...

어떤 일을 하던 이왕 일을 하는 상황이라면 더 높은 생산성과 결과를 바라실테죠. 하지만 생산성을 높인다는 게 말처럼 쉽지 않다는 걸 우리는 오랜 시간 체감하면서 알고 있습니다. =_= 저도 그렇지만, 그렇게 생산성을 높이고 싶으신 분들께 요런 인포그래픽을 소개해 봅니다. 일이 잘 안되시나요? 생산성을 향상시킨다는 10가지 팁을 전합니다... InfographicWorld가 여러 연구 결과를 바탕으로 정리한 이 인포그래픽에는 10일에 걸쳐서 하루 한가지씩 시도해 봄직한 생산성 향상팁이 있는데요. 동시에 여러 일을 하는 멀티태스킹을 하지 않는다거나 충분한 수면을 취한다거나 하는 일반적인 것부터 SNS로 낭비하는 시간을 줄이고, 껌을 씹거나 햇빛을 받아보라는 등의 생산성 향상팁이 정리되어 있습니다. 자신 만의..

N* Life

장내 세균이 뇌와 신체에 어떤 영향을 미치는지~ 유산균 찬양? 인포그래픽 by Huffington Post

비타민 열풍이 지나가고 이젠 유산균 열풍일까요? 요구르트로 사먹고 집에서 만들어 먹고 알약으로도 사먹고... 장내 세균이 우리 몸에 끼칠 수 있는 영향은... 그러니 유산균 챙겨 드세요... 그 이면에는 우리 장내에 살고 있는 세균이 건강에 생각보다 많이 영향을 준다는 것이 알려지고 있기 때문인데요.이 인포그래픽도 그런 최근 의료 정보를 기반으로 장내 세균에 대한 새로운 인식이 필요함을 알려주고 있습니다. 잘 관리되면 건강에 도움이 되지만, 문제가 생기기 시작하면 크론병, 대장암, 과민성 대장증후군은 물론 비만이나 당뇨, 류마티스 관절염을 넘어 우울증이나 자폐증, 파킨슨병 등 뇌에까지 영향을 줄 수 있다는 것부터 유익하거나 유해한 세균들은 어떤 게 있는지를 정리되어 있으니 건강에 관심이 있으시다면 참고하..

N* Life/Health

세계 각국의 식사 예절과 팁 문화가 궁금하다면... 인포그래픽 by The Restaurant Choice...

사람 사는 모습이 다 비슷비슷할 것 같아도 그건 같은 문화권 얘기고, 나라가 달라지면 생활 방식은 꽤 달라지죠. 삼시세끼 챙겨먹는 식사 문화 마저도... 나라별로 조금은 식사 예절, 그리고 팁 문화까지... 한 장의 인포그래픽으로... 레스토랑 초이스(The Restaurant Choice)가 정리한 이 인포그래픽은 그렇게 조금은 다른 문화로 자리잡고 있는 각국의 식사 문화를 소개하고 있는데요. 포르투갈, 프랑스, 일본, 이탈리아, 인동, 태국, 중국 등 해외여행을 준비 중이라면 가볍게 참고하셔도 좋을 것 같습니다. 꼭 이렇게 정석을 지키지 않더라도 가벼운 마음으로 여행을 가는 것도 물론 좋겠지만요~ [관련링크 : Dailyinfographic.com]

N* Life/Travel

돈 벌기가 쉽잖다~ 가장 위험한 극한직업 탑10 미국편... 인포그래픽 by FinancesOnline.com

저마다의 애환을 품게 마련인 직업의 세계. 그 중에선 비교적 난이도가 낮은 것부터 의외로 난이도가 높은 것들까지 다양한 것들이 있게 마련입니다. 굳이 말하자면 극한직업 같은 것들이 있다는 얘기죠. 목숨을 걸고 일을 한다...?! 미국에서 가장 위험한 직업 10가지는... FinancesOnline이 정리한 인포그래픽을 보니 미국에선 10만명당 127.8명이 죽음에 이르는 사고를 당한다는 벌목꾼이 가장 위험한 직업에 꼽혔다고 하는데요. 위험에 비해 평균 수익도 높지 않다는 게 눈에 띄는군요. 그건 그렇고 산업 현장에서의 사고나 그로 인한 인명 피해는 줄어들고 있는 거겠죠? 미국말고 우리나라에서요;; [관련링크 : Newsfeed.time.com]

N* Life

해외 여행 가기 전에 이만큼은 고려하고 계시죠...?! 인포그래픽을 참고하며 차근차근 준비하기...

요즘엔 어렵잖게 해외 여행을 다닐 수 있다고는 하지만 그래도 누군가에겐 첫 해외 여행을 앞두고 이것저것 준비할 것들에 엄두를 내지 못할 분들도 계실 것 같은데요. 관련해서 수많은 자료들이 인터넷에 꽉 들어차 있지만, 요렇게 슬쩍 주요한 키워드만 살펴보고 넘어가도 괜찮을 것들도 있습니다. 들뜬 마음에 놓치기 쉬운 해외 여행 준비, 인포그래픽을 보면서 챙겨 보기... 여행지와 관련된 리뷰를 체크하고 현지의 법률을 고려하고(의외로 낯선 법이 존재하는 나라들이 있으니) 리스트를 정리해 짐을 싸고 약은 꼭 챙기고~ 영어로 정리되어 있는 게 살짝 아쉽긴 하지만 참고하시면 분명 도움이 되실 거에요.^^ [관련링크 : Visualistan.com]

N* Life/Travel

항우울제 등 약물치료 없이 우울증을 이겨내는 법... 인포그래픽 by bestcounselingdegrees.net

현대인의 감기라고 불리운다는 우울증. 스트레스로 순간순간을 보내는 현대인에게 우울증은 그렇게 일상적으로 찾아왔다가 숨는 질병이 됐는데요. 심한 경우라면 정신과 전문의에게 진료를 받고 항우울제 등을 처방받아 치료하는 게 최선이지만, 감기마냥 그 정도가 낮다면 이 인포그래픽을 참고해 보시죠. 우울증을 약 없이 이겨내기 위해 사용하면 좋은 방법, 운동... bestcounselingdegrees.net이 제안하는 방법은 운동. 익히 알려진 사실이지만 적당한 운동은 통증 완화 효과를 지닌다는 뇌내 최강의 마약(?) 엔도르핀을 생성해 기분을 고양시키고 우울감을 떨치도록 도와주니까요. 그러니 이유없는 우울감이 찾아든다면 가벼운 걷기부터 시작해 보시면 어떨까요? 따스한 햇살을 받으며 신선한 바람을 쐬면서 걷는 것에서..

N* Life/Health

kt 올레 토커와 함께 한 봄 여행, 제주와 올레길을 만끽하고 즐거운 추억까지 듬뿍 담고 돌아오다...

지난 금요일 밤부터 일요일 오후까지의 2박 3일. 어딘가 어설픈 이 시간동안 kt 올레 토커들이 제주에서 뭉쳤는데요. 올레 토커(olleh talker)는 kt의 블로그 파트너십 프로그램으로 저는 이곳에서 2015년 한해동안 커뮤니케이션 파트너로 활동하고 있는데요. kt가 올해 처음 시작한 올레 토커의 파트너들이 좀 더 친해질 수 있도록 2박 3일의 제주 여행이라는 멋진 프로그램을 기획해줬기에 반차까지내고 제주로 날아갔다왔습니다. 블로그를 10년 간 꾸려오면서 많은 블로거들과 만나고 있기에 이미 친숙한 블로거들도 있었지만 올레 토커를 통해 처음 만나는 분들도 있었기에 이번 제주 여행은 더 특별했는데요. 더 친해질 kt 올레 토커 블로거를 위한 2박 3일 간의 유쾌한 봄빛 여행 뒷 이야기~ 4월 정기 모임..

N* Life/Travel

머리카락과 관련된 10가지 놀랍거나 흥미로운 사실들... 인포그래픽 by Short-hairstyles.com...

풍성하거나 허전하거나 스타일이 마음에 들거나 바꿀 때가 되었거나... 우리의 머리카락과 관련된 재미난 10가지 사실을 담고 있는 인포그래픽을 소개합니다. 스타일 말고도 머리카락에 대해 궁금할 10 가지를 정리했다... 평범한 여성이라면 평생 104번쯤 헤어스타일을 바꾼다는 통계부터 5m를 넘는 길이로 가장 긴 머리카락에 대한 기록을 정리하는 식인데요. 흥미로운 것도 많네요. 예컨대 빨간 머리는 전세계에서 1% 밖에 안 되는데 그 이유가 중세시대 마녀사냥 당시 빨간 머리를 마녀나 늑대인간, 뱀파이어로 몰았기 때문이라는 등 어딘지 오~~ 하게 되는 것도. 평소 머리카락에 관심이 있으셨다면 Short-hairstyles.com이 정리한 인포그래픽 한번 살펴보세요.^^ [관련링크 : Greatinfographi..

N* Life

1년에 59kg, 미국인들의 무시무시한 설탕 소비량... 인포그래픽 by Onlinenursingprograms...

소금으로 대표되는 나트륨이 건강에 좋지 않다는 것 만큼이나 설탕이 건강의 적이라는 사실은 잘 알려져 있죠. 짜거나 달거나 인간의 말초적인 감각을 자극하는 조미료에 대한 경고가 계속되고 있는데요. 달콤함의 이면에 도사린 설탕의 위협, 그리고 미국인의 설탕 소비량은... 그럼에도 달콤함에 현혹되어 설탕에 빠진 게 현대인들이죠. 미국인들의 설탕 소비량을 경고하는 이 인포그래픽을 보니 1년에 소비하는 설탕만 무려 59kg. 미국 심장학회가 하루에 티스푼 9.5개 이상의 분량은 섭취하지 말라고 경고하고 있음에도 성인은 티스푼 22개 분량, 어린이들은 더 심각해서 티스푼 32개 분량을 매일 같이 소비하고 있다고 하더군요. 뭔가 흠칫하실터인데 우리 뇌가 설탕에 중독되면 마약인 코카인의 8배나 강한 중독력을 보인다고 ..

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1913년과 2013년... 100년 사이 미국에 찾아든 변화는... 인포그래픽 by MoneyChoice.org...

일단 우리나라 자료가 아니라서 관심은 덜 할 수 있지만 100년 전후를 비교한다는 건 꽤 흥미로운 비교일 텐데요. MoneyChoice.org가 정리한 이 인포그래픽은 미국을 가운데 놓고 1913년과 2013년라는 두 시점을 비교하고 있습니다. 1913년과 2013년 100년의 시간을 가운데 둔 미국의 변화상은... 각 시대별 수입부터 실업률, 결혼 시기부터 가족구성원수, 사랑받은 패션과 기업 등 소소하지만 꽤 흥미로운 것들인데요. 100년의 시간을 거치며 달라진 일상에 대한 이야기들 슬쩍 살펴보시죠. 우리는 어땠을지차 생각해보시는 것도 좋을 것 같고요. [관련링크 : MoneyChoice.org]

N* Life

압생트부터 맥주, 소주까지 전세계 유명 술의 재료와 주조 방식은...?! 인포그래픽 by WinBags

혹자는 시름을 잊고 즐거움을 찾으라며 신이 인간에게 내린 게 술이라고 말하죠. 그 만큼 오래전부터 인간에게 사랑 받았던 게 술인데요. 개인적으로는 기피 대상이지만, 술 만큼 오랜 세월 인간에게 사랑받은 기호 식품이 거의 없었던터라... 세계 각지에 저마다의 재료와 주조 방식으로 만들어지는 색다른 술들이 존재하죠. 생소하거나 익숙하거나 전세계의 유명 술 만드는 방법과 재료는... 이 인포그래픽은 WineBags.com이 정리한 내용으로 보드카부터 위스키, 와인 같이 유명한 술부터 우리에겐 더 없이 친숙한 소주나 사케, 럼주 등 다양한 세계의 술들의 재료와 주조 방식이 간단히 정리되어 있습니다. 참고해 보세요.^^ 특히 술을 좋아하신다면 뭐로 만든건지는 알아두는 게 술자리용 얘기꺼리로도 훌륭할테니까요~

N* Life

넨도 카메 여행가방... 더 편리한 여닫기를 위해 패브릭과 폴리카보네이트를 절묘하게 결합하다...

여행 산업의 발전과 함께 여행가방도 변신에 변신을 거듭하고 있죠. 딱딱한 하드케이스 타입의 여행가방부터 상대적으로 부드러운 패브릭 소재의 제품까지, 또 소재 뿐 아니라 디자인과 크기까지 다양화해 사용자의 마음을 끌어당기고 있는데요. 패브릭과 폴리카보네이트를 결합해 완성한 하이브리드 여행가방, 거북이... 이탈리아의 가방 브랜드 FPM(Fabbrica Pelletterie Milano)을 위해 넨도(Nendo)가 디자인한 하이브리드 가방의 디자인이 제법 시선을 끄네요. 견고한 폴리카보네이트 바디에 뚜껑을 유연한 패브릭 소재로 덮어 이채로운 디자인을 보여주고 있는데요. 둘둘 말수 있도록 만든 뚜껑의 디자인 때문에 거북이, 카메(Kame)라는 이름을 가지게 된 이 녀석은 가로 뿐 아니라 세로로도 열려 좁은 자..

N* Life/Travel

햇빛만 받아도 만들어지는 비타민 D, 혹시 결핍이신가요...? 인포그래픽 by New York Times...

비타민의 대명사하면 비타민 C가 제일 먼저 떠오르지만 최근엔 비타민 D 이야기가 많이 들려오는 것 같은데요. 비타민 D에 대해 찾아보니 브리태니커 백과사전에 요렇게 정리되어 있더군요. 사실 더 길지만 주요하게만...;; 동물의 칼슘 대사에 필요한 2개의 지용성 알코올. 비타민 D는 피부 속 스테롤이 자외선을 받으면 생긴다. 스테롤에서 만들어진 비타민D는 화학반응을 거쳐, 칼슘 대사에 관여하는 화합물로 전환된다. 스테롤은 동물의 대사과정에서 생기는 7-디히드로콜레스테롤과 식물성 기름에 있는 에르고스테롤로 나뉜다. 이 화합물들은 태양 광선을 받으면 각각 콜레칼시페롤(비타민 D3)과 칼시페롤(에르고칼시페롤, 비타민 D2)로 전환된다. 비타민 D는 음식물에서만 섭취되는 것은 아니다. 자외선이 부족한 경우 비타민..

N* Life/Health

추위와 술의 나라, 러시아와 관련된 10가지 사실 by Business Insider

세계에서 가장 넓은 땅을 가진 나라. 천연가스를 비롯한 자원이 풍부한 나라. 하지만 우크라이나 사태 이후 미국과의 갈등과 유가 하락 등으로 경제 위기로 내몰리고 있는 나라. 거대한 나라 러시아, 그들에 대해 몰랐던 사실 북한과 접하고 있는 만큼 우리와는 가깝고도 먼 나라 러시아와 관련해서 저는 몰랐던 10가지 사실. Business Insider가 정리한 인포그래픽 소개해 봅니다.^^ 보드카의 나라답게(?) 2011년까지 맥주는 술축에도 못 들었다는군요. 당연히 주당 마시는 술의 양도 엄청나고... 하지만 이건 우리나라가 더 많이 마신다고 들었던 거 같은데...-_-;; 그 외에도 러시아 사람들은 팬케이크 위에 캐비어를 올린다거나... 세계 3대 진미를 이렇게 막 올려 먹을 수 있다니...-_-;;러시..

N* Life/Travel

BC 아이행복카드... 비씨카드가 선보인 카드로 어린이집, 유치원 보육료부터 여러 할인 혜택까지...

취업을 위해 삼포에 사포까지 해야한다는 서글픈 시대를 살고 있는 우리. 운좋게 취업과 결혼에 골인해서 자녀를 가져도 걱정은 끝이 나지 않습니다. 자녀를 대학 교육까지 시키는데 드는 비용이 2억이니 3억이니 한다니 그냥 말만 들어도 턱턱 숨이 막힌다는 분들이 적잖을 것 같은데요. 상황이 그렇다보니 어린 자녀를 두셨다면 조금이라도 더 알뜰한 삶을 위해 아이사랑카드 같은 상품을 쓰고 계실 것 같은데요. 조금이라도 알뜰하게 자녀의 보육을 챙기고 싶은 분들께 추천하는 카드~~ 혹시 BC 아이행복카드에 대해서도 들어보셨나요? BC카드가 새롭게 선보인 BC 아이행복카드는 만 0세부터 5세까지의 어린이를 대상으로 정부 제공 보육료와 유아학비 지원 등의 복지 기능을 담은 카드로 취학전 아동 복지 서비스에 생활 속 여러 ..

N* Life

고릴라를 뒷좌석에 태우면 불법? 희한한 도로법들 by LicenceCheck

도로교통법. 사전을 보니 '도로에서 일어나는 교통상의 모든 위험과 장해를 방지, 제거하여 안전하고 원활한 교통을 확보하기 위하여 제정된 법률'이라고 설명되어 있던데요. 도로는 모든 나라에 있을 테니 관련 법도 전 세계 각지에 있을 겁니다. 각 국가의 상황을 고려해서요. 눈을 가리고 운전하면 불법, 더러운 차도 불법 ...허나 영국의 LicenceCheck가 정리한 인포그래픽을 보니 세계 각국의 도로법도 우리나라의 몇몇 법이 그렇듯 현실을 혹은 현재를 반영하지 못해 뭔가 비정상적으로 보이는 법규가 꽤 많군요.-_-;; 가까운 일본은 보행자에게 흙탕물을 튀게 하는 것 만으로 벌금을 부과받을 수 있고(우리도 이런가요?) 두바이에서는 더러워진 자동차를 운전하는 게 불법이지만, 집 밖에서 물로 세차하는 것도 불법..

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