치아에 좋은 음식 vs 나쁜 음식, 치과 치료를 피하고 싶다면 미리 챙기세요... 인포그래픽 by UAD...

삼시세끼 말고도 우리의 치아는 하루에도 몇 번이나 입안으로 찾아드는 음식물들을 처리하기에 분주합니다. 뭘 먹고 어떻게 양치를 하는지 등에 따라 치아 상태는 천차만별이고요. 때론 치과 치료를 받아야 할 때도 생기는데요. 치과에 가는 발걸음이 무겁기만 하다면 이 인포그래픽을 참고해 보세요. 

당신의 치아 건강에 도움이 될 인포그래픽, 이에 좋은 음식과 나쁜 음식 구분하세요...

UAD(University Associates In Dentistry)가 정리한 이 인포그래픽은 치아 건강에 좋은 음식과 나쁜 음식을 알기 쉽게 비교해두고 있거든요. 치아에 좋은 건 채소, 유제품, 무설탕 껌, 맹물~ 나쁜 건 얼음, 초콜릿, 사탕 같이 찐득한 음식, 탄산음료, 술 등 그럴 것 같았던 것도 있고 어쩌면 의외라고 생각하는 것도 있으실 텐데... 슬쩍 보고 기억만 해둬도 치아 건강에 도움이 되실 거예요.^^

[관련 링크: UADchicagoblog.com]