시차로 해외여행이 힘들다면~ 출발 전, 비행 중, 현지에서의 요령까지... 인포그래픽 by Travelbag.co.uk

해외여행은 좋은데 시차 적응에 어려움을 느껴서 현지에서도 힘들고 돌아와서도 좋았던 것만큼 힘들었던 기억을 쌓게 되는 분들이 생각보다 많더군요. 물론 저도 시차에 잘 적응되는 편은 아니지만, 그래도 하루 정도 고생하면 괜찮아지는 편이라서... 암튼 그렇게 시차 적응에 어려움을 겪는 분들이 보시면 좋을 인포그래픽을 소개합니다. Travelbag.co.uk가 정리한 이 인포그래픽은 출발 전, 비행 중, 현지에 도착해서까지 어떤 식으로 대응하면 좋을지가 담겨 있으니 참고해보세요.^^

시차 극복에 어려움을 겪었던 해외여행객을 위한 시차 극복 요령 몇 가지...

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