커피 한잔도 전략적으로 마셔보실래요? 생산성 높은 하루를 여는 방법...! 인포그래픽 by resume.io...

하루를 열면서 오늘 할 일을 망치고 싶다고 생각하시는 분들은 없겠죠. 하지만, 늘 그렇게 해왔다는 이유로 습관을 따라가다 보면 전문가의 시선이나 과학적인 연구 결과로 보기엔 아쉬운 부분들이 보일 수 있다는 생각 혹시 해보셨나요? 매일 아침에 마시는 커피만 해도 그렇습니다. 눈뜨자마자 마시는 커피보다 오전 10시~12시 사이, 즉 코티졸 호르몬 농도가 낮은 시점에 마시는 게 우리 몸에 더 효과적이라는 건데 그걸 다 알고 챙기기가 쉽지는 않죠.

 

좀 더 효과적으로 일하고 싶다면~ 이 9가지 실수부터 피해보세요...

그래서 준비했습니다. 방금 말씀드린 커피 마시기 좋은 시간부터 업무 순서를 정하고 회의 시간을 잡는 요령 같은 더 효과적으로 업무를 처리하기 위해 챙기면 좋을 9가지 포인트. resume.io가 정리한 이 인포그래픽에는 다양한 연구 결과를 통해 산출된 도움되는 정보들을 담고 있으니 당장 내 패턴과 조금 다르더라도 이 안에서 무언가 영감을 찾으시면 좋겠습니다. 더 효율적인 하루를 위해서...^^

 

 

 

9 Productivity Mistakes You're Making in the First 10 Minutes of Your Work Day