바질, 로즈메리, 페퍼민트 등 종류별 약용 허브의 효능 by Fairmont.com

차로 즐기거나 요리에 사용하거나 그도 아니면 작은 화분에서 키우고 계실 법한 허브. 허브는 특유의 향과 약용 성분으로 민간요법으로도 다양하게 활용되고 있는 흥미로운 식물인데요. Fairmont.com이 정리한 이 인포그래픽에는 서구식 식습관으로 바뀌어가는 덕분에 우리에게도 조금은 친숙해진 딜(Dill), 차이브(Chives), 바질(Basil), 로즈메리(Rosemary), 페퍼민트(Peppermint), 오레가노(Oregano), 세이지(Sage), 타임(Thyme), 파슬리(Parsley) 등이 우리의 건강에 어떤 도움을 줄 수 있는지를 정리해 두고 있습니다. 평소에 허브에 관심이 있으셨다면~ 슬쩍 참고해 보세요.^^

 

건강에 관심이 있다면 궁금했을 허브의 효능

 

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