μ΄μ κΏμ 주무μ
¨μ΄μ? μ΄λ€ κΏμ κΎΈμ
¨λμ? κΏκ³Ό μ μ λν λͺ κ°μ§ ν΅κ³... μΈν¬κ·Έλν½ by Lifehack.org...
νμμ κΏμ μμ£Ό κΎΈμλμ? μμΉ¨μ μΌμ΄λλ©΄ μ무κ²λ κΈ°μ΅μ΄ λμ§ μμμ κ·Έλ μ§ μΌλ°μ μΈ κ²½μ°λΌλ©΄ μλ λμ€μ 3~4λ²μ―€ κΏμ κΎΌλ€κ³ νμ£ . κ·Έλ κ² κΏκ³Ό μ μ μμ°μ€λ½κ² μ΄μ΄μ§λ λΌλ €μΌ λ μ μλ κ±΄λ° μμ§ λ―Έμ§λ‘ λ¨μμλ κΏμ λν λͺ κ°μ§ μ΄μΌκΈ°κ° λ΄κΈ΄ μΈν¬κ·Έλν½μ μκ°ν©λλ€. μμ¦ μ μ μ 주무μΈμ? μ κ³Ό κΏμ λν μ¬λ¬ κ°μ§ ν₯λ―Έλ‘μ΄ μ΄μΌκΈ°λ€... κΈ°λ‘μΌλ‘ μΈμ λ°μ κ°μ₯ κΈ΄ μ μ 18μΌ 21μκ° 40λΆκ° μ΄μ΄μ‘κ³ λ§€μΌ λ°€ νκ· μ μΌλ‘ 1~2μκ°μ κΏμ κΎΌλ€λ μ΄μΌκΈ°λΆν° κΏμ κΎΈλ μ¬λμ΄ κΏμ μμ λ‘κ² μ‘°μ ν μ μλ 루μλ λλ¦Όμ΄λ κΏμμμ κ²½νμ νμ€μμ λ§λ¬λ€κ³ λλΌλ λ°μλ·μ λν ν΅κ³, κΏμ νλ°±μ΄λ 컬λ¬λ‘ κΏμ κΎΈλ λΉμ¨ λ± κΏκ³Ό μ μ λν μ¬λ¬ ν΅κ³λ€μ΄ μλλ°... μ λ μ»¬λ¬ κΏμ κΎΈ..
N* Life/Health
2020. 12. 15. 22:00