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์šฐ๋ฆฌ ๋ชธ์† ์žฅ๋‚ด ๋งˆ์ดํฌ๋กœ๋ฐ”์ด์˜ด ์ƒํ™ฉ by VISUALCAPITALIST.com

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VISUAL CAPITALIST๊ฐ€ Mark Belan์˜ ์—ฐ๊ตฌ๋ฅผ ๋ฐ”ํƒ•์œผ๋กœ ์ •๋ฆฌํ•œ ์ด ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ์€ ์ž…๋ถ€ํ„ฐ ์œ„, ์‹๋„, ์‹ญ์ด์ง€์žฅ, ์†Œ์žฅ, ๋Œ€์žฅ ๋“ฑ ์šฐ๋ฆฌ ๋ชธ์˜ ์†Œํ™”๊ธฐ๊ด€ ์•ˆ์— ์‚ด๊ณ  ์žˆ๋Š” ๋ฏธ์ƒ๋ฌผ๊ตฐ์ง‘, ์ฆ‰ ๋งˆ์ดํฌ๋กœ๋ฐ”์ด์˜ด์ด ๊ฐ ๋ถ€์œ„๋ณ„๋กœ ์–ด๋–ค ์‹์œผ๋กœ ๊ตฌ์„ฑ๋˜์–ด ์žˆ๋Š”์ง€๋ฅผ ์†Œ๊ฐœํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 


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ํ›„๋ฒฝ๊ท ์€ ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ์„ ๋ถ„ํ•ดํ•˜๊ณ  ์ง€๋ฐฉ์‚ฐ์„ ์ƒ์„ฑํ•˜๋Š” ๊ฑด ๋ฌผ๋ก  ์žฅ ์žฅ๋ฒฝ์˜ ๊ธฐ๋Šฅ์„ ์œ ์ง€ํ•˜๋Š”๋ฐ ๋„์›€์„ ์ค€๋‹ค๊ณ  ํ•˜๊ณ  ๋ฐฉ์„ ๊ท  ์—ญ์‹œ ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ์„ ๋ถ„ํ•ดํ•˜๊ณ  ์นผ์Š˜ ํก์ˆ˜์™€ ๋น„ํƒ€๋ฏผ B12, K2 ๋“ฑ์˜ ์ƒ์„ฑ์„ ๋•๋Š” ์œ ์ต๊ท ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ”„๋กœํ…Œ์˜ค๋ฐ•ํ…Œ๋ฆฌ์•„๋„ ์žฅ๋‚ด ์‚ฐํ™” ํ™˜์› ์ „์œ„๋ฅผ ๋‚ฎ์ถ”๊ณ  ์งง์€ ์‚ฌ์Šฌ ์ง€๋ฐฉ์‚ฐ์„ ์ƒ์„ฑํ•˜๊ณ  ๋ณต์žกํ•œ ๋ถ„์ž๋ฅผ ๋ถ„ํ•ดํ•ด ์œ ์ตํ•œ ์žฅ๋‚ด ๋ฏธ์ƒ๋ฌผ์˜ ์„ฑ์žฅ์„ ์ด‰์ง„ํ•˜๊ณ ์š”. ํ‘ธ์†Œ๋ฐ•ํ…Œ๋ฆฌ์›€๊ท ์€ ๋ณ‘์›๊ท ๊ณผ ์‹ธ์šฐ๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์—ผ์ฆ ๋ฐ˜์‘์„ ํ™œ์„ฑํ™”ํ•˜๋Š”๋ฐ ๋ถˆ๊ท ํ˜•์ด ์ƒ๊ธฐ๋ฉด ์˜คํžˆ๋ ค ์งˆ๋ณ‘์˜ ์›์ธ์ด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๊ณ  ํ•˜๋„ค์š”. ๋ฐ•ํ…Œ๋กœ์ด๋ฐ์Šค๋Š” ์•ž์„œ ์–ธ๊ธ‰ํ•œ ๋‹ค๋ฅธ ๋ฏธ์ƒ๋ฌผ๊ณผ ๋น„์Šทํ•˜๊ฒŒ ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ์„ ๋ถ„ํ•ดํ•˜๊ณ  ๋น„ํƒ€๋ฏผ๊ณผ ๋Œ€์‚ฌ์‚ฐ๋ฌผ์„ ์ƒ์‚ฐํ•˜๊ณ ์š”. ์ด๋ ‡๊ฒŒ ์šฐ๋ฆฌ์™€ ๊ณต์กดํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š” ์žฅ๋‚ด ๋งˆ์ดํฌ๋กœ๋ฐ”์ด์˜ด์€ ์šฐ๋ฆฌ ๊ฑด๊ฐ•์— ํฌ๊ณ  ์ž‘์€ ์˜ํ–ฅ์„ ์ฃผ๊ณ  ์žˆ๋Š”๋ฐ์š”. 

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[๊ด€๋ จ ๋งํฌ: www.VISUALCAPITALIST.com]

 

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