🅽🅴🅾🅴🅰🆁🅻🆈*

주에서 돼지를 부르는 말, 도새기. 언젠가부터 제주는 맛 좋은 돼지로 유명한 곳이 됐죠. 지금도 제주에 들러 제주식으로 조리된 돼지고기 요리를 즐기시는 분들이 적잖고요. 우리나라 요식업계의 빠른 변화 트렌드에 따라 최근엔 제주 흑돼지보다 스페인에서 도토리를 먹고 자랐다는 이베리코 돼지가 더 핫하긴 하지만... 그걸 떠나 최근엔 돼지고기도 좀 더 특별하게 즐길 수 있는 곳들이 늘고 있는데요. 168시간 에이징했다는 특색있는 돼지고기를 지글지글 맛있게~ 신도세기 판교역점도 그렇게 프리미엄 돼지 고깃집을 표방하는 것 같더군요. 한국에선 쉽게 볼 수 없다는 슈퍼골든포크(SGP) 브랜드의 버크셔, 요크셔, 듀록 같은 종의 돼지고기를 판다는 것도 그렇고 168시간 동안 에이징 했다는 고기 등 살짝 낯선 이미지의 가..

N* Life/Gourmet 2019. 5. 14. 06:00

사람은 고쳐 쓰는 게 아니라는 말이 있습니다. 여러 의미로 쓰는 말이긴 하지만, 그만큼 어떤 사람에게 자리 잡은 걸 바꾸는 게 쉽지 않다는 의미일 텐데요. 습관도 그렇죠. 좋은 습관이든 나쁜 습관이든 일단 그 사람에게 자리 잡고 나면 쉽게 바꾸기 어려운 게 사실입니다. 나쁜 습관도 고칠 수 있다는 두뇌 재교육 방법을 소개합니다... GETVOIP가 정리한 이 인포그래픽은 우리 두뇌를 재교육시킬 수 있는 방법을 소개하고 있는데요. 우리 뇌를 다시 훈련시킬 수 있다는 건 비단 습관을 고치는 것 외에도 다양하게 활용할 수 있을 테니 혹시 바꾸고 싶은 무엇이 있다면 찬찬히 읽어보세요. 젓가락질 잘해야 밥을 먹을 수 있는 건 아니지만, 이왕이면 보기 좋게(?) 바꾸는 데 성공한 제 사례를 봐도 훈련을 잘만시키면 ..

N* Life 2019. 5. 13. 14:00

평소 알코올과는 거리가 먼 생활을 이어가고 있어서 숙취로 고생을 하는 일은 거의 없지만, 오늘 아침에도 숙취로 고생하신 분도 계시겠죠? 술 안에 포함된 에탄올이 아세트 알데히드로 분해되면서 우리 신경계를 지속적으로 자극하면서 발생하는 숙취는 조금씩 다른 증상으로 사람들을 괴롭히고 있고, 나름의 해소법들도 많이 존재하는데요. 즐거운 술자리의 어두운 그림자, 숙취를 해소해준다는 세계의 음식... 해장국을 즐기는 우리나라 사람들 만큼 술을 즐기는 전 세계의 많은 사람들도 저마다의 숙취 해소법을 갖고 있죠. Confused.com이 정리한 이 인포그래픽은 그중에서도 유명한 숙취 해소용 음식이 소개되어 있는데요. 한국은 해장국이 발음 그대로 Haejangguk으로 소개되어 존재감을 과시하고 있네요.ㅎㅎ 혹시 여기..

N* Life/Gourmet 2019. 5. 10. 22:00

건강을 위해 운동을 하는 이들이 늘면서 운동과 관련된 속설 역시 많이 오갑니다. 더 나은 효과를 얻고자 하거나 운동 효과를 떨어트리는 건 피하기 위함이지만, 종종 그런 이야기들이 정확하지 않을 때가 있죠.@_@ 특정 부위만 살을 뺄 수 있는 운동법이 있다거나 운동할 때 뭘 먹으면 좋다고 마케팅에 속아 넘어가기도 하고요. 당신의 건강과 효과적인 운동을 위해 속지 말아야할 10가지 속설... 이 인포그래픽은 그중에서도 자주 이야기되는 잘못된 운동 관련 속설들을 짚어주고 있는데요. 칼로리 소비량은 나이나 성별, BMI 등 여러 가지에서 영향을 받기 때문에 러닝 머신 등에서 표시되는 칼로리 소비량이 정확하지 않다는 것부터 체중 자체에만 집중하면 안 된다는 이야기. 저강도 운동이 더 많은 지방을 태우고 차가운 얼..

N* Life/Health 2019. 5. 9. 14:00

금요일 저녁에 날아온 무심한 카톡. 전우(라고는 쓰지만, 같이 부대에서 지내기만 한~)에게도 오랜만에 온 톡이었습니다. 8개월 여만의 톡은 일상적인 안부로 시작했다가 얼굴 한번 보자는 쪽으로 마무리됩니다. 8시 출근, 5시 퇴근으로 출퇴근 시간을 바꾼 후엔 저녁 시간에 좀 여유가 생겨 판교에서 멀찌감치 떨어져 있지만, 제 퇴근 동선과 그 녀석의 회사 근처인 을지로에서 만나기로 급 약속 세팅. 을지로 원흥 혹은 다동 원흥으로 검색하셨을 그 중화요릿집, 원흥... 쇠뿔도 당김에 뺀다고 그다음 주 화요일 저녁. 9007에 몸을 싣고 을지로로 향합니다. 어디서 볼까 하니 중국 요릿집을 추천하기에 카카오맵에 의지해서 찾아갔죠. 가게 이름은 원흥(元興). 평소에도 손님이 많다고 해서 기대 반 걱정 반으로 향했는데 ..

N* Life/Gourmet 2019. 5. 8. 14:00

어린이날이 가고 어버이날이 옵니다. 그 뒤엔 또 스승의 날이 오고 성년의 날과 부부의 날, 부처님 오신 날까지 가정의 달 5월엔 유난히 많은 이벤트가 있는데요. 어린이날은 잘 보내셨죠? 잘 준비하셨을지 모르겠지만, 어버이날 준비는 어떻게 되어가시나요? 지피지기면 백전백승?? 미국 엄마들이 어머니의 날에 원하는 선물은... 우리나라에선 하나로 합쳐져 있지만, 영국에서 시작해 미국 등 100개 국 이상에서 기념하고 있는 어머니의 날이나 아버지의 날 등 어머니와 아버지를 나눠서 기념하는 나라도 많은데요. 아버지의 날에 비해 절대적인 지지를 받고 있는 어머니의 날에 어머니들이 진짜 원하는 선물이 뭔지 알게 되면 준비에 조금이라도 도움이 될 것 같아 RetailMeNot이 정리한 요 인포그래픽을 소개합니다. 사람..

N* Life 2019. 5. 7. 22:00

혼자 떠나는 여행을 혹시 좋아하시나요? 아니 시도해 보신 적은 있으신가요? 가까운 국내여행은 할 수 있을 것 같지만, 해외여행은 안 될 것 같다고 하시는 분들이 많을 것 같은데요. 실제로는 혼자 여행을 떠나는 분들이 꾸준히 늘고 있다고 하는데요. 누가 언제 왜 어디로 홀로 떠나는 여행을 실행하고 있을까... Independent Wolf가 정리한 인포그래픽을 보니 흥미롭게도 남성보다 여성이 더 많이 떠나고, 20대 보다 50대 이상의 나이에 혼자 여행을 떠나시는 분들이 더 많다는군요. 그 이유가 이혼 등의 이유라는 게 의외고 우리나라도 비슷한 수준일지는 모르겠지만, 익숙한 곳보다는 낯선 곳을 찾아 떠나는 이들의 혼자 여행. 어떤 이유일지 어떤 목적을 생각하시는지는 모르겠지만, 여러분도 혹시 혼자 만의 여..

N* Life/Travel 2019. 5. 1. 22:00

자. 띄엄띄엄 길게 연재했던 여수 여행기의 마지막이자... 총정리판 올려봅니다.^^ 다른 것도 그렇지만, 여행 계획을 세우고 실행하는 데도 그다지 계획적이지 않은 터라 이번 여수 여행도 비교적 급작스러웠습니다. 봄도 왔으니 짧게라도 어딘가 다녀오자는 생각에 제주, 여수, 순천, 목포 등의 후보를 올렸다가 어찌어찌 여수로 결정하고 숙소를 잡기까지 채 일주일이 걸리지 않은... 네. 돌발적인 여행 맞습니다. 걷고 둘러보고 먹고 쉬고~ 남도의 봄을 마주했던 1박2일 짧은 여수 여행 여수까지는 KTX로 갔는데 용산역에서 여수EXPO역까지 딱 3시간이 걸리더군요. 여수에 대한 마지막 기억이 초등학교(국민학교;;) 시절이라서인지 역에서 내려서부터 상전벽해 수준의 변화가 확 느껴지더라고요. 2012년에 국민들을 여수..

N* Life/Travel 2019. 4. 26. 06:00

가까이 있어서 쉽게 찾을 수 있지만, 그 안에 있는 동물들의 삶이 안타까워 동물원을 찾지 않으시는 분들이 점점 늘어나고 있는 것 같은데요. 아예 동물들을 자연으로 돌려보내기 위해 노력하는 사람도 있고 좀 더 동물 친화적인 동물원을 만들려는 이들도 있지만, 진짜 자연 안으로 들어가 동물과 만나려는 분들도 계실 텐데요. 아프리카로 떠나는 사파리 투어 같은 게 그런 생생한 경험일 수 있지 않을까 싶은데... 대자연 속에서 살아가는 동물들과 만나고 싶다면~ 아프리카 사파리 여행 어떠세요... 야생동물 보호구역까지 찾아가는 게 쉬운 건 아니지만, 대자연 속에서 살아가는 동물들의 생태를 좀 더 가까이에서 만날 수 있는 아프리카 사파리 여행을 꿈꾸고 계시다면~ Africansafarihome.com이 정리한 이 인포..

N* Life/Travel 2019. 4. 24. 14:00

지난 글이 여수에서 먹은 밥이었다면~ 요건 조금 방향을 틀어서 여수산 주전부리 얘기를 해보죠. 청춘남녀들의 핫한 여행지라서 다른 여행지에서도 파는 익숙한 온갖 먹거리가 팔리고 있었지만... 우연히 길을 걷다가 들어갔다가 나중에 서울로 돌아오는 기차에도 들고 탄 걸 얘기해보려고 하는데요. 여수 출신인 것 같긴 한데 여수에만 있다고? 청춘당 찹쌀 꽈배기... 여수EXPO역에서 나와 점심 먹을 곳을 물색하는 와중에 발견한 작은 꽈배기 가게. 청춘당 찹쌀 꽈배기라는 간판을 달고 있는 가게를 처음 봤을 때만 해도 특별한 감흥은 없었습니다. 그냥 여수 청년들이 하는 가게인가 보다 했죠. 일단 들어가 봤더니 오픈 키친 형태로 깨끗한 주방에서 열심히 꽈배기를 만들어 튀기는 분과 계산을 하시는 분이 있었는데 메뉴 구성이..

N* Life/Gourmet 2019. 4. 23. 06:00

여수 하면 어떤 음식이 떠오르시나요? 어느새 손꼽히는 관광지로 성장한 도시답게 무한리필 게장부터 새조개, 붕장어 샤부샤부까지 핫한 메뉴들이 적잖은 곳이지만, 뭔가 최근에 만들어진 것보다는 원래 여수 사람들이 즐기는 메뉴가 뭘까해서 찾은 게... 장어탕과 서대회였는데요. 동네 식당부터 관광객을 상대로 하는 식당까지 안 파는 곳이 없더라고요.@_@;; 물론 이 외에도 많은 먹거리가 존재하는 곳이니 저한테 휘둘리실 필요는 없어요. 그냥 그 두 가지 메뉴에 대해 이야기해 볼까 합니다. 장어탕과 서대회, 조금은 낯선 진짜 여수의 맛을 찾아서 맛보다 장어탕을 맛본 곳은 여수EXPO역에서 그리 멀지 않은 곳에 있는 화양식당이란 곳이었는데요. 간판에 원조라고 쓰여있긴 했지만, 정말 원조인지는 모르겠고 비교적 평범한 동..

N* Life/Gourmet 2019. 4. 19. 06:00

꽃샘추위가 발목을 잡아도 봄은 찾아왔고, 봄의 전령사 벚꽃 역시 만발했었습니다. 네. 어느새 과거형이네요. 1년을 기다려야 봐야 찰나를 피우고 떠나는 벚꽃. 올해는 어디서 만나셨나요? 회사 근처부터 아파트에서도 만날 수 있지만, 만발한 벚꽃을 만날 수 있는 장소를 하나 꼽자면 여의도 근처를 빼놓을 수 없는데요. 올해는 벚꽃 축제가 열리는 윤중로에서는 조금 거리가 있는 63빌딩 앞에 다녀왔습니다.@_@/ 그곳에서 한화 금융 공동브랜드 LIFEPLUS가 LIFE MEETS LIFE라는 캐치프레이즈로 LIFEPLUS 벚꽃피크닉 2019를 열었거든요. 봄 벚꽃이 떠나기 전에~ 한강에서 열린 LIFEPLUS 벚꽃피크닉 2019 병목 현상이 벌어져 한발 내딛기 힘들었던 여의나루 역 3번 출구 앞을 지나니 한강공원을..

N* Life/Travel 2019. 4. 18. 06:00

빅오쇼(Big-O Show). 여수 세계 박람회장에 서있는 거대한 원형 조형물 디오(The-O)와 그 앞에 있는 수상 분수, 빔프로젝터, 레이저 등의 조합으로 물과 빛, 소리의 환성적인 조화를 보여주는 쇼. 정작 2012년에 열렸던 여수 엑스포 때는 구경을 못했는데... 이번에 여수에 갔다가 정말 우연하게 보고 왔습니다.@_@ 여전히 아름다운~ 2012년 여수 엑스포 추억 소환 공연, 빅오쇼 엑스포가 끝난 게 몇년 전이라 아직도 빅오쇼를 할 거라고는 생각지도 못하고 그냥 저녁을 먹고 호텔이 엑스포 박람회장 앞이라 밤마실을 가는 기분으로 산책을 하려다가 생각없이 디오 쪽으로 향했는데 웬걸 빅오쇼를 하고 있더라고요. 빅오쇼는 월요일을 제외한 매일 밤 7시 20분 입장을 시작으로 해상분수 쇼, 하나쇼, 뭉키쇼..

N* Life/Travel 2019. 4. 12. 06:00

수많은 섬이 가득한 다도해를 품고 있는 여수의 바다를 즐길 수 있는 방법은 여러 가지가 있겠지만, 돌산(섬)과 자산(육지)을 잇는 국내 최초의 해상 케이블카를 이용해 바다를 조망하는 것 역시 여수 바다를 즐기는 특별한 방법이 아닐까 싶은데요. 이번 여수 여행에서 처음 여수 해상 케이블카를 경험해봤습니다.^^ 국내 최초의 해상 케이블카로 여수 앞바다를 나르는 아찔함이란~ 제가 탑승한 건 오동도 앞 자산 정류장이었는데 오동도 앞 주차장에 있는 11층 높이의 엘리베이터를 타고 올라가면 정류장이 나타나더군요. 해상케이블카 티켓은 온라인 예매와 현장 구입 모두 가입한데 온라인 예매는 미리 준비하셔야 하니 감안해서 이용하세요. 참고로 편도와 왕복, 또 8인승 일반 캐빈과 바닥이 투명한 5인승 크리스탈 캐빈 등 무얼..

N* Life/Travel 2019. 4. 10. 06:00

미세먼지, 화재, 유해 물질 등등 온갖 상황에서 살아남기를 추구하는 달콤팩토리의 OOO에서 살아남기 시리즈. 저도 조카 책으로 몇 권이나 읽어봤던 것 같은데... 뭔가 요즘은 각자도생을 위해 스스로 살아가는 방법, 버티는 방법을 체득하는 게 필수가 된 것 같아 안타깝더라고요.=_=;; 현실적인 생존용품 키트... 뭘 갖추고 어떻게 활용하면 좋을까... 자. 그렇게 혼자 생존하는 방법. 요 인포그래픽과 함께 해보실래요? 무인도에서 맨몸으로 살아남기보다는 현실적인(?) 현대적인 우리 주변의 아이템들이 소개되고 있으니 가볍게 보시면서 지금 갖고 계신 아이템을 위기 상황에서 어떻게 활용하면 좋을까 생각해 보셔도 좋을 것 같고요.^^ Infographic: Modern Survival Kit Like what y..

N* Life 2019. 4. 5. 22:00

멀리서 보면 오동잎처럼 보이기도 하고 한때 오동나무가 빽빽했다고 해서 오동도(梧桐島)라는 이름을 갖게 됐다는 이 작은 섬은 여수시와 긴 방파제로 연결되어 있는데요. 걸어서도 입도가 가능해서 예전부터 그러니까 제가 어렸을 때도 직접 걸어갔던 기억을 갖고 있는 곳입니다. 당시에 가족들과 여수에 사는 친지를 만나러 가서 그 섬에서 붕장어(아나고) 회를 먹었던 추억 어린 장소였는데... 벚꽃이 만개한 지금도 빨간 동백꽃을 만날 수 있었던 작은 섬, 오동도 오랜만에 다시 찾아간 간 오동도는 꽤 많이 바뀌어 있더라고요.^^ 여수를 찾는 이들을 맞는 관광 명소답게 입구 쪽엔 널찍한 주차장과 무료 보관함, 그리고 많은 노점상(;;)들이 자리를 잡고 있고 긴 방파제를 편히 이동할 수 있도록 동백열차라는 이동 수단을 준비..

N* Life/Travel 2019. 4. 5. 06:00

지구상에 사는 다양한 동물들. 인간들 사이에만 살다 보니 종종 그 존재를 크게 의식하지 않기도 하지만, 가까이에 사는 반려동물부터 조금 더 낯선 동물에 대한 흥미로운 이야기들~ㅎㅎ Yellowzebrasafaris.com이 정리한 이 인포그래픽에서 만나보세요. 당신이 모르고 있었을 동물에 대한 50가지 재밌고 흥미로운 이야기 뱀은 눈은 깜빡 거리지 않는다거나 개의 코는 사람의 지문처럼 개체별로 유니크하다는 이야기. 악어는 100년을 살고 코끼리의 이빨은 무게 4kg까지 나가고 북극곰의 피부색은 검다는 등 대화거리가 떨어졌을 때 써먹으면 좋을 알쓸신잡풍 이야기들이 무려 50가지나 담겨 있으니까요.^^ 50 Weird Facts To Make You Love Animals | Daily Infographic..

N* Life 2019. 4. 4. 14:00

2019년이 시작된지도 어느새 3개월이 훌쩍 지났지만, 새해 목표가 잘 이뤄지지 않아 조바심을 내거나 이미 포기해 버리시지는 않으셨나요? 특별한 목표를 세우지 않으면 그럴 일도 없다는 주의의 저 같은 사람도 있지만... 왜 나는 안 될까 하며 자기 계발서를 뒤지고 계시는 누군가에게 Jobcluster.com이 정리한 요 인포그래픽을 슬쩍 내밀어 봅니다. 누구나 꿈꾸는 성공적인 삶, 그 목표에 다가가는 데 도움이 될 자기 개선 팁... 나와는 상관없는 누군가의 성공기에 머물지 모르는 자기 계발서 대신 누구나 해봄직한 여러 가지 팁 중 내게 맞는 걸 찾아 시도해 보세요.^^ 다만 성공적인 삶을 위한 팁이라는 것 자체가 사람에 따라 다를 수 있다는 건 늘 잊지 마시고요. [관련 링크: Jobcluster.com]

N* Life 2019. 4. 3. 14:00

2012년에 이미 끝났지만, 여수라는 도시에서 여수 엑스포(EXPO)는 어쩌면 영원히 뗄 수 없는 이름일지도 모르겠습니다. 당장 여수역의 이름이 여수 엑스포역이고 바로 앞이 엑스포장이라 기차로 여수를 찾는다면 자연스럽게 엑스포 현장과 만나게 되니까요.@_@ 현재는 대부분의 시설이 운영하고 있지 않아 아쉬웠지만, 그래도 여전히 적잖은 관광객을 끌어당기며 존재감을 뿜뿜하는 곳도 있는데요. 자연과의 공존을 꿈꾸는 여수의 필수 여행코스, 한화 아쿠아플라넷 여수 [네이버 예약] 아쿠아플라넷 여수 여수 관광의 새로운 명소! 여수 엑스포의 랜드마크! 아쿠아플라넷 여수 동그란 이마, 순백의 몸체를 가진 '바다의 귀족!' 아쿠아플라넷 여수의 귀염둥이 마스코트 벨루가를 만나러 오세요! 바이칼 물범과 러시아 흰 고래 벨루가..

N* Life/Travel 2019. 4. 3. 06:00

우리에겐 미쉐린이란 이름으로 더 친숙하지만, 앙드레 미슐랭과 에두아르 미슐랭 형제가 만든 자전거와 마차용 타이어 생산 업체였던 미슐랭(Michelin)은 현재는 자동차용 타이어를 주력으로 생산하고 있는데요. 1900년부터 맛을 찾아 사람들이 움직이도록(-_- 타이어도 좀 쓰면서~) 미슐랭 가이드(Michelin Guide)를 만들어 미슐랭 스타나 빕 그루망(Bib Gourmand) 같은 이름으로 등급을 나눠가며 먹는 걸 목표로 여행을 떠나는 여행객까지 만들고 있는데요. 미슐랭이 제안하는 미식의 세계~ 미슐랭 가이드는 어떻게 만들어지나... 미쉐린 가이드 서울 Book your table in one of the restaurants in the MICHELIN Guide (Michelin-starred ..

N* Life/Gourmet 2019. 4. 2. 22:00