🅽🅴🅾🅴🅰🆁🅻🆈*

성공 신화에 대한 대중의 관심이 커지면서 종종 듣게 되는 단어 중 하나가 기업가 정신이 아닐까 싶습니다. 혁신과 창의성을 바탕으로 기업을 성장시키기 위해 도전하는 걸 보통 기업가 정신이라 부르며 성공에 목마른 이들은 기업가 정신을 칭찬하며 롤모델이 되는 기업가를 따라가기 위해 노력하곤 하는데요. 가끔은 그렇게 성공을 거머쥔 기업가에게서 깊은 그림자를 발견하게 될 때가 있습니다. 기업가들이 일반인들보다 정신질환을 많이 앓고 있다?! 지금 소개하려는 인포그래픽도 그렇게 성공한 기업가들의 이면을 담고 있는데요. Springer Link에 게시된 연구 자료를 바탕으로 VISUAL CAPITALIST가 정리한 이 자료엔 기업가들의 정신질환 유병률을 일반인들과 비교한 흥미로운 접근을 보여줍니다. 기업가들이 생각보다..

N* Life/Health 2023. 10. 6. 19:00

"분노는 빙산과 같다." 평소에 화를 잘 내는 편이 아니라서 그런지 분노에 대해 깊이 생각해본 적이 없는데 The Gottman Institute가 정리한 이 인포그래픽을 보니 그 말이 맞는 것 같네요. 빙산은 물 위로 드러난 곳은 10% 정도고 나머지 90%는 물속에 도사리고 있다고 하죠. 분노도 그와 같다는 겁니다. 다양한 감정이 억눌리고 뒤틀리며 도사리고 있는데 분노란 이름으로 겉으로 표출되는 건 아주 적다는 거죠. 아마 공감하시는 분들이 꽤 계실 것 같은데요. 거대한 빙산처럼 드러난 것보다 숨어 있는 곳에 많은 걸 감추고 있는 분노... 이 인포그래픽을 만든 고트만 연구소의 웹사이트에 가보니 가족 안에서 누군가 분노를 표출할 때 그것이 꼭 나를 향하는 것은 아닐 수 있다는 얘기나 분노하는 상대방에..

N* Life/Health 2020. 5. 13. 22:00

최근 들어 워라밸(Work & Life Balance)이 더 많이 회자되고 이 단어에 삶의 우선순위를 놓는 분들이 늘어나는 건 치열해지는 경쟁 속에 새하얗게 불타버리는 번아웃(Burnout)을 경험했거나 아니면 그런 사례를 알게 되면서 경계심을 갖는 이들이 늘기 때문이 아닌가 싶은데요. 일도 좋지만, 당신의 영혼까지 타버리지 않도록 조심하는 2018년 되세요... 일 속에서 자아실현을 꿈꾸는 이들까지 태워버릴 정도로 무시무시한 번아웃이 밀려들면 스트레스를 넘어 삶의 열정이 꺼질 정도로 혹독한 시련을 맞게 되는데요. 미국인의 1/3이 하루 24시간 내내 피로감을 느낀다고 했다는데 모르긴 해도 적자생존, 경쟁사회를 당연하다는 듯 받아들이고 빨리빨리 문화까지 더해진 우리나라는 그보다 더 많은 비중의 사람들이 ..

N* Life/Health 2018. 1. 23. 14:00