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์–ผ๋งˆ๋‚˜ ์‚ด๊ณ  ์‹ถ์œผ์„ธ์š”? 100๋…„์„ ๋„˜๊ธด ์žฅ์ˆ˜ ๋…ธ์ธ์˜ ๊ณตํ†ต์ ... ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ by topcollegesonline

์šฐ๋ฆฌ๋‚˜๋ผ์—์„  100์„ธ ์ด์ƒ์„ ์‚ฐ ์–ด๋ฅด์‹ ๋“ค์„ ๊ทธ์ € ์žฅ์ˆ˜ํ–ˆ๋‹ค๊ณ  ๋งํ•˜์ง€๋งŒ ์˜๋ฏธ๊ถŒ์—์„  ์„ผํ…Œ๋‚ด๋ฆฌ์–ธ(Centenarian)์ด๋ผ๊ณ  ํ‘œํ˜„ํ•˜๋Š”๋ฐ์š”. 100์„ธ ์ด์ƒ ๊ทธ๋Ÿฌ๋‹ˆ๊นŒ 1์„ธ๊ธฐ ์ด์ƒ์„ ์‚ด์•„๊ฐ„ ๊ทธ๋“ค์— ๋Œ€ํ•œ ๊ด€์‹ฌ๊ณผ ์—ฐ๊ตฌ๋Š” ์šฐ๋ฆฌ๋‚˜ ๊ทธ๋“ค์ด๋‚˜ ํฌ๊ฒŒ ๋‹ค๋ฅด์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ์˜ค๋ž˜ ์‚ด๊ณ ์ž ํ•˜๋Š” ๊ฑด ์–ธ์  ๊ฐ„ ์ฃฝ๊ฒŒ ๋งˆ๋ จ์ธ ์ธ๊ฐ„์—๊ฒ ์ด๋ฃจ๊ณ  ์‹ถ์€ ๊ฟˆ์ด๋‹ˆ๊นŒ์š”. ํ˜น์‹œ ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ์˜ค๋ž˜ ์‚ด๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋ฉด ์•ž์„œ ์˜ค๋ž˜ ์‚ด๊ณ  ์žˆ๋Š” ์žฅ์ˆ˜์ธ๋“ค์˜ ๋ฐ์ดํ„ฐ๋ฅผ ์ฐธ๊ณ ํ•  ํ•„์š”๊ฐ€ ์žˆ๊ฒ ์ฃ ~^^Topcollegesonline.org๊ฐ€ ์ •๋ฆฌํ•œ ์ด ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ์€ ๊ธฐ๋„ค์Šค์— ๊ธฐ๋ก๋œ ์ตœ๊ณ ์—ฐ๋ น ์–ด๋ฅด์‹ ์˜ ๊ธฐ๋ก๋ถ€ํ„ฐ ํ˜„์žฌ ์‚ด์•„์žˆ๋Š” ์ตœ๊ณ  ์—ฐ๋ น์˜ ์–ด๋ฅด์‹ ๋“ค์€ ๋ฌผ๋ก  ๊ทธ๋“ค์˜ ๊ณตํ†ต์ ์„ ๋น„๊ตํ•ด ์˜ค๋ž˜์‚ฌ๋Š” ๋น„๋ฒ•(?)์„ ์ •๋ฆฌํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ์˜ค๋ž˜ ์‚ด๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋ฉด... 100์„ธ ์žฅ์ˆ˜์ธ, ๊ทธ๋“ค์ฒ˜๋Ÿผ... ์„ค๋ น ๊ทธ ..

N* Life/Health 2014. 4. 23. 14:00

์ปคํ”ผ๋ฅผ ๋งˆ์‹œ๋ฉด ์—๋„ˆ์ง€์™€ ์‹คํ–‰๋ ฅ์ด ๋†’์•„์ง€๊ณ  ๋งฅ์ฃผ๋ฅผ ๋งˆ์‹œ๋ฉด...?! ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ by I♥Coffee.jp...

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N* Life/Health 2014. 2. 26. 20:00

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N* Life/Health 2014. 2. 18. 21:00

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๋ถˆ์•ˆ ์ฆ๊ฐ€... ์šฐ์šธ์ฆ ์‹ฌํ™”... ์ƒ์ฒด ์‹œ๊ณ„ ํ˜ผ๋ž€... ๋‡Œ์กธ์ค‘ ์œ„ํ—˜์„ฑ ๋†’์•„์ง... ์œ ๋ฐฉ์•” ์œ„ํ—˜์„ฑ ๋†’์•„์ง... ๊ณ ํ˜ˆ์•• ์œ„ํ—˜์„ฑ ๋†’์•„์ง... ์‹ฌ์žฅ๋ณ‘ ์œ„ํ—˜์„ฑ ๋†’์•„์ง... ๋‹น๋‡จ๋ณ‘ ์œ„ํ—˜์„ฑ ๋†’์•„์ง... ๋ถ€์ƒ ์œ„ํ—˜์„ฑ ๋†’์•„์ง... ์ข‹์ง€ ์•Š์€ ์‹์š• ์ฆ๊ฐ€... ๊ทธ ์™ธ์—๋„ ๋ฌด์–ธ๊ฐ€ ๋ฌด์‹œ๋ฌด์‹œํ•œ ๋ฌธ๊ตฌ๊ฐ€ ๊ฐ€๋“. 24์‹œ๊ฐ„์„ ์ชผ๊ฐœ๊ณ  ์ชผ๊ฐœ๋ฉด ์‚ฌ๋Š” ๋ฐ”์œ ํ˜„๋Œ€์ธ์ด๋ผ๋„ ์ˆ˜๋ฉด ์‹œ๊ฐ„์„ ๋ถ€์กฑํ•˜์ง€ ์•Š๋„๋ก ์ง€์ผœ์•ผ ํ•˜๋Š” ์ด์œ ์ธ๋ฐ์š”. HealthCentral์ด ์ •๋ฆฌํ•œ ์ด ์ธํฌ๊ทธ๋ž˜ํ”ฝ ํ•œ์žฅ์ด๋ฉด ์ž๋Š” ์‹œ๊ฐ„์ด ์•„๊นŒ์›Œ์„œ ์ปคํ”ผ๋กœ ์ž ์„ ์ซ“์•„๊ฐ€๋ฉฐ ์ผํ•˜๊ฒ ๋‹ค๋Š” ์ƒ๊ฐ์€ ์ ‘์–ด๋‘๋Š” ๊ฒŒ ์–ด๋–จ๊นŒ ์‹ถ๋„ค์š”. ์ˆ˜๋ฉด ๋ถ€์กฑ์ด ์šฐ๋ฆฌ์˜ ๊ฑด๊ฐ•์— ๋ผ์น˜๋Š” ์•…์˜ํ–ฅ๋“ค... ํ‰๋ฒ”ํ•œ ํ˜„๋Œ€์ธ์ธ์ง€๋ผ ์ €๋„ ์ˆ˜๋ฉด ์‹œ๊ฐ„์ด ์ถฉ๋ถ„ํ•˜์ง€๋Š” ์•Š์€ ๋“ฏ ํ•˜์ง€๋งŒ 7์‹œ๊ฐ„ ์ •๋„๋Š” ์ž˜ ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๋…ธ๋ ฅํ•ด๋ด์•ผ ๊ฒ ์–ด์š”. ์ž ์ด ๋ณด์•ฝ์ด๋ผ๊ณ  ์ž ..

N* Life/Health 2014. 2. 3. 20:00

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N* Life/Health 2014. 1. 29. 20:00

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N* Life/Health 2014. 1. 20. 20:00

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N* Life/Health 2012. 1. 6. 14:00

3..6..9 ์‹œ๊ฐ„ ์ž ์ž๊ธฐ.. ์–ด๋–จ๊นŒ์š”?

3์‹œ๊ฐ„ ์ˆ˜๋ฉด๋ฒ•์ด๋ผ๋Š” ์ฑ…์ด ์žˆ๋”๊ตฐ์š”. ์•„๋‹ˆ ๊ทธ๋Ÿฐ ์ด๋ก ์ด ์žˆ๋‹ค๋Š”๊ฒŒ ๋งž๊ฒ ๋„ค์š”. ํ•˜๋ฃจ์— 3์‹œ๊ฐ„๋งŒ ์ž๋„ 8์‹œ๊ฐ„ ์ด์ƒ ์ž” ๊ฒƒ๊ณผ ๋งˆ์ฐฌ๊ฐ€์ง€์˜ ํšจ๊ณผ๋ฅผ ๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ์ˆ˜๋ฉด๋ฒ•์ด๋ผ์ง€๋งŒ... ์‚ฌ์‹ค ์ „ ์ด๋Ÿฐ ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ์ข‹์•„ํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. -_- ๋ญ๋ž„๊นŒ.. ์•„๋“๋ฐ”๋“ ์‚ด์•„๊ฐ„๋‹ค๋Š” ๋Š๋‚Œ์ด๋ผ๊ณ  ํ• ๊นŒ์š”. ๊ตณ์ด ์›ฐ๋น™, ๋กœํ•˜์Šค๋ฅผ ์ƒ๊ฐํ•˜์ง€ ์•Š๋”๋ผ๋„ ๋ชธ์— ์ข‹์ง€ ์•Š์„ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์„œ์š”.(๋ฌผ๋ก  ์ž„์ƒ์‹คํ—˜์„ ๊ฑฐ์ณค๋‹ค์ง€๋งŒ..) ํ•˜์ง€๋งŒ.. ๊ทธ๊ฒƒ ์™ธ์— ๋‹ค๋ฅธ ์ด๋ก ์€ ์ง€์ง€ํ•˜๊ณ  ์žˆ์ง€์š”. ๋‹ค๋ฆ„์•„๋‹Œ ์ธ๊ฐ„์˜ ์ˆ˜๋ฉด ํŒจํ„ด์ธ ๊นŠ์€ ์ˆ˜๋ฉด๊ณผ Rem์ˆ˜๋ฉด์ด ๋Œ€๋žต 3์‹œ๊ฐ„ ์ฃผ๊ธฐ๋กœ ๋Œ์•„๊ฐ„๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ด์ฃ . ๊ทธ๋ž˜์„œ ์‹œ๊ฐ„๋งŒ ์ž˜ ๋งž์ถ˜๋‹ค๋ฉด 3์‹œ๊ฐ„๋งŒ ์ž๋„ ๋ญ ๊ทธ๋Ÿญ์ €๋Ÿญ ์ง€๋‚ผ๋งŒ ํ•˜๋‹ค๋Š”๊ฑฐ์ฃ . ์ด๊ฒƒ์ด 3์‹œ๊ฐ„ ์ˆ˜๋ฉด๋ก ์„ ๋ถ€์ƒ์‹œํ‚จ ๊ธฐ๋ณธ ์ด๋ก ์ด์—ˆ๊ฒ ์ง€๋งŒ..(์•„.. 3์‹œ๊ฐ„ ์ˆ˜๋ฉด๋ฒ•์„ ์ง€์ง€ํ•  ์ƒ๊ฐ์„ ์—ฌ์ „ํžˆ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.) ๋ช‡๋ช‡ ๋งŒํ™”๊ฐ€ ..

N* Life/Health 2006. 2. 27. 10:56

ํ•ญ์ƒ์ œ์™€ ํ•จ๊ป˜ ํ•ญ๊ท ์ œํ’ˆ๋„ ๊ฒฝ๊ณ„ํ•ด์•ผ ํ•˜๋Š”๊ฒƒ ์•„๋‹๊นŒ?

ํ•ญ์ƒ์ œ ์˜ค๋‚จ์šฉ๊ณผ ๊ด€๋ จํ•ด์„œ ์–ด์ œ ๊ฐ ๋ณ‘์›๋ณ„ ํ•ญ์ƒ์ œ ์ฒ˜๋ฐฉ๋ฅ ์ด ๊ณต๊ฐœ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋กœ์จ ์ข€ ๋” ๋งŽ์ด ํ•ญ์ƒ์ œ๋ฅผ ํˆฌ์—ฌํ•œ ๋ณ‘์˜์›๋“ค๊ณผ ๊ทธ๋ ‡์ง€ ์•Š๋Š” ๋ณ‘์˜์›๋“ค์ด ๊ตฌ๋ณ„๋˜๊ฒŒ ๋˜์—ˆ๋Š”๋ฐ์š”. ๋ฌผ๋ก  ์˜๋ฃŒ๊ณ„์—์„  ๋ณ‘์›์˜ ์‚ฌ์ •์ด ๋‹ค ๋‹ค๋ฅด๋‹ˆ ์ผ๊ด„์ ์œผ๋กœ ์ฒ˜๋ฐฉ๋ฅ ์„ ์žฃ๋Œ€๋กœ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์—” ๋ฐ˜๋Œ€ํ•˜๋”๊ตฐ์š”. ํ•˜์ง€๋งŒ ์šฐ๋ฆฌ๋‚˜๋ผ๊ฐ€ ํ•ญ์ƒ์ œ ์˜ค๋‚จ์šฉ์œผ๋กœ ๋‹ค๋ฅธ ๋‚˜๋ผ๋“ค์— ๋น„ํ•ด ํ•ญ์ƒ์ œ์— ๋‚ด์„ฑ์„ ๊ฐ€์ง„ ๋ณ‘๊ท ๋“ค์ด ๋”์šฑ ๋งŽ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์€ ์–ด์ œ ์˜ค๋Š˜์˜ ์ด์•ผ๊ธฐ๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ์ฃ . ๋•๋ถ„์— ์ข€ ๋” ๊ฐ•ํ•œ ํ•ญ์ƒ์ œ๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋ฉด ์ฃฝ์ง€ ์•Š๋Š” ์Šˆํผ๋ณ‘๊ท ๊นŒ์ง€ ๋Œ์•„๋‹ค๋‹ˆ๊ณ  ์žˆ์œผ๋‹ˆ ํฐ ์ผ์ด ์•„๋‹ ์ˆ˜ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ฒˆ ํ•ญ์ƒ์ œ ์ฒ˜๋ฐฉ๋ฅ  ๊ณต๊ฐœ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์ข€ ๋” ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฉด์—์„œ ์น˜๋ฐ€ํ•˜๊ฒŒ ์กฐ์น˜๊ฐ€ ์ด๋ค„์กŒ์œผ๋ฉด ์ข‹๊ฒ ๋„ค์š”. ํ•˜์ง€๋งŒ ํ•ญ์ƒ์ œ๋งŒ์ด ๋ฌธ์ œ๋Š” ์•„๋‹ˆ๋ผ๋Š” ์ƒ๊ฐ์„ ํ•ด๋ด…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ฏธ ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ํ‚ค์šฐ๋Š” ๊ฐ€์ถ•์—๊ฒŒ๋„ ํ•ญ์ƒ์ œ๋ฅผ ๋จน์ด๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋งŽ์•„ ์šฐ๋ฆฌ ๋ชธ ์ž์ฒด..

N* Life/Health 2006. 2. 10. 09:31

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